想要健康的减肥，哪些雷区一定要避开？
146个回答
展开全部
吃各种减肥药，我觉得这个是没有备用的，因为有些减肥药它有反弹的功能，他说的再好什么，嗯，水果酵母粉啊什么的，也没有用，你最主要减肥是靠着自己的心智，而不是靠那些玩意儿，首先呢，你要利用运动和自己的饮食搭配，这样才能真正的减下来。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
要健康减肥的话，一定不能吃减肥药，因为那些药都有很多副作用，还有就是一定要多运动。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
第一不要节食，第二不要喝不靠谱的减肥产品
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
减肥一定从运动上下手，绝不能误入节食的误区。不运动脂肪就无法代谢
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
想要健康的减肥，就要有健康的方法，合理的饮食，科学的锻炼，饥饿疗法来减肥，不不要饥一顿饱一顿的，这样不但减不了肥，反而造成了身体的不健康，特别是胃部疾病
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
