芹菜炒肉怎样做?
【芹菜炒肉丝】 材料:芹菜500克、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、酱油1汤匙、 做法:
1.摘去芹菜叶并切除芹菜根,将芹菜洗净,斜刀切成寸段,斜刀切芹菜能使芹菜更好的入味,摘去芹菜叶并切除芹菜根,因为芹菜叶的口感发涩,不适合与芹菜梗一起炒菜食用,摘下来的芹菜叶用来做汤或煎鸡蛋都很美味。
2.将猪肉切成丝,加入料酒抓匀,再加入淀粉抓匀,腌制10分钟,这样炒出的肉丝不老,还不腥。
3.锅加水烧开,加入少许盐,下入芹菜焯水生,将芹菜焯水至颜色变深,至断。
4.捞出放到冷水中投凉,捞出控净水,待用,焯芹菜时再水中加入少许盐,会使芹菜颜色更翠绿,还能去除芹菜本身的涩味。
5.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入肉丝翻炒至颜色变白。
6.下入芹菜大火翻炒,将芹菜翻炒1-2分钟,要大火快速翻炒。
7.加入盐,酱油,少许料酒,快速翻炒均匀,盛出装盘即可。
【肉丝炒芹菜】
材料:芹菜300克、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、淀粉适量、
做法:
1.将猪肉切成丝,加入少许盐,加入料酒抓匀,再加入淀粉抓匀,这样炒出的肉丝口感嫩还不腥。
2.将芹菜择去叶不用,洗净,将芹菜用刀背拍一下,再切成寸段,芹菜叶不要丢掉,可以煎鸡蛋吃,一样有营养,把芹菜拍一下,芹菜容易入味。
3.锅加油烧热,下入肉丝翻炒,将肉丝翻炒至颜色变白,将肉丝盛出待用。
4.锅内再添加少许油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入芹菜翻炒,将芹菜翻炒至颜色变深,炒制断生。
5.下入肉丝,加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
小贴士:.将猪肉切成丝,加入少许盐,加入料酒抓匀,再加入淀粉抓匀,这样炒出的肉丝口感嫩还不腥,芹菜叶不要丢掉,可以煎鸡蛋吃,一样有营养,把芹菜拍一下,芹菜容易入味。
芹菜炒肉是一道家常美食,食材简单,营养丰富。芹菜拿一小把,先撕去老筋,去叶子,洗净后把宽一点的芹菜段,从中间划开,这样更容易入味。切段放盆备用。拿胡萝卜一小块,切成长条,和芹菜放在一起。猪瘦肉一块,先切成薄片,再切成肉丝,放入盆中。盆里加入食盐1克,胡椒粉0.5克,料酒适量去腥,生抽3克,老抽1克调色,用手抓匀,使肉丝和调料充分入味。加入少许水淀粉,用手拌匀,加入淀粉可以使肉丝更加鲜嫩。生姜一小块,切成姜片,放入盆中,大蒜两粒切成蒜片,一起放盆备用。锅内烧水,加入一勺食盐,搅拌化开,等水烧开后,下入芹菜和胡萝卜,用勺子翻动几下,使芹菜受热均匀。另起锅添入食用油,充分滑锅后倒出,再添入半勺凉油。倒入腌好的肉丝,用勺子连续搅散,倒出控油备用。再添入少许底油,倒入姜蒜爆香,加入蚝油3克,搅拌化开,倒入芹菜,快速翻炒几下,倒入肉丝,继续翻炒几下。加入食盐1克,味精0.5克,白糖0.5克提鲜,开大火,快速翻炒10秒钟,淋入少许明油,简单翻匀以后,即可关火起锅装入盘中。