女人月经来了怎么办？
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如果是痛经的话
把两只手搓热了
放在肚脐眼下面来回柔个
60来下
可以缓解疼痛
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你好!
经期综合征多见于25-45岁妇女，症状出现于月经前一到二周，月经来潮后迅速减轻甚至消失．主要症状有：头痛，乳房胀痛，腹部胀痛，焦虑，抑郁，情绪不稳定，性欲改变等．
经期综合征多见于25-45岁妇女，症状出现于月经前一到二周，月经来潮后迅速减轻甚至消失．主要症状有：头痛，乳房胀痛，腹部胀痛，焦虑，抑郁，情绪不稳定，性欲改变等．
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来月经的时候肚子疼报个暖水袋在小腹
可以服用鹿t宝斋滋t补膏有散寒
活血化瘀的效果
能彻底的治疗好痛经的
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活血化瘀的效果
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喝点红糖水
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准备好该用的东西
注意个人卫生
一定要保持有好的心情
个人饮食要注意
凉的
生的有刺激的
都不要吃
不要洗冷水澡
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都不要吃
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