Question

如何改善皮肤?

Answer 1

一、改善毛孔粗大的方法
　　1.化妆水冰敷法：如果毛孔比较粗大，可以应用具有收敛作用的化妆水，并且把这样的化妆水放在冰箱中冷藏，然后再敷脸，坚持就可以改善毛孔粗大的症状。
　　2.柠檬汁洗脸：因为柠檬汁可以去油控油，清洁毛孔，去除老化的角质层，所以经常用柠檬汁洗脸可以让毛孔变小，让皮肤越来越细腻。一般在洗脸水中滴入3、4滴柠檬汁就可以。
　　3.绿茶紧肤法：绿茶不但可以收缩毛孔，而且还能美白肌肤，抗菌消炎，所以毛孔粗大的人可以用绿茶茶水拍打面部，坚持一段时间后就能取得理想的效果。
　　二、改善皮肤暗黄的方法
　　1.酸奶美白法：每天晚上洗脸后把酸奶涂抹在脸上，15分钟后再用清水洗干净，坚持一周后，皮肤就会变得越来越美白。
　　2.西红柿排毒法：因为西红柿中含有丰富的维生素c，常吃西红柿可以美白、抗衰老，所以建议皮肤暗黄的人常吃西红柿或者是喝西红柿汁，改善皮肤问题。
　　3.穴位按摩法：皮肤暗黄的人如果能经常按摩足三里穴，气海穴和关元穴等穴位，也能改善皮肤暗黄的问题，让皮肤变得美白、细腻。
　　三、改善皮肤干燥的方法
　　1.补充足够的水分：皮肤干燥和身体缺水有很大的关系，所以保证每天的饮水量达到2000毫升以上，而且每天早晨醒来后喝一杯蜂蜜水，吃了午饭后再喝一杯温开水，补水效果会更好，会让自己的皮肤经常水润润的。
　　2.用燕麦片洗澡：往洗澡水中放入适量的燕麦、牛奶、蜂蜜后再泡澡，有助于滋润皮肤，解决皮肤干燥的问题。

Answer 2

大家可以多按揉丰隆穴，丰隆穴是足阳明胃经之络穴，有调节脾胃气机的作用，使气行津布，皮肤会变得更加润滑。

Answer 3

皮肤不好怎么改善？