Question

怎么预防感冒！！！

Answer 1

多喝白开水，要保持室内通风良好，多运动，增强身体免疫力，有益于身体健康

Answer 2

暑湿感冒
身热、微恶风、汗少、肢体酸重或疼痛，这些症状都是暑湿感冒。
夏季非常容易得暑湿感冒，湿邪容易犯脾，会导致脾胃的运化功能失调。
夏季感冒有时还会出现脘腹胀痛、恶心呕吐，肠鸣泄泻等胃肠道症状。
夏季如何预防感冒？
合理搭配饮食，少吃油炸、盐制食品、生冷食物，特别是在炎热的夏季
，工作和休息劳逸结合，回归大自然，通过经常的户外活动，增强对感冒病毒的抵抗力，勤洗手、勤换衣物，改掉用手摸鼻、眼的习惯，另外室内要经常开窗通风。

Answer 3

感冒我们应该如何去预防呢，首先提高自身的抵抗力，就是多运动坚持下去，多喝水，饮食方面也要均衡

Answer 4

感冒又称为上呼吸道感染，大多是由病毒细菌感染引起的。平时应该适当补充蛋白质，多运动增强体质。多喝水，保持呼吸道湿润，减少烟酒，辛辣食物刺激。感冒高发季节，尽量不要到公共场所。

Answer 5

上呼吸道感染患者预后良好，治愈后即正常人。
平日养成健康的生活习惯，均衡膳食、充足的睡眠、适度运动和避免被动吸烟可减少上呼吸道感染再次发作的可能。