土豆简单的做法
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孜然锅巴土豆
【材料】:土豆 2个、孜然粉 适量、辣椒粉 适量、小米椒 4条、葱花 适量、盐 少许
【做法】:
1、将土豆洗干净去皮,切成滚刀块;
2、入锅煮熟,煮土豆时放点盐进去,然后捞出来晾干水份;
3、锅内放入少许油,将土豆放入平底锅中,中小火煎;
4、慢慢将土豆块煎至焦黄香脆,一面上色后,再换另一面煎;
5、撒上孜然粉、辣椒粉、少许盐等调料,放入小米椒进行翻炒一会儿;
6、起锅前放入葱花段即可;
土豆奶酪球
【材料】:土豆 2个、番茄沙司 3汤匙、鸡蛋 1个、芝士 适量、面包糠 适量
【做法】:
1、土豆去皮后切片放锅内蒸熟;
2、把土豆泥捣成土豆泥,倒入番茄沙司后搅拌均匀;
3、先把土豆泥分成大小相等的小丸子,
4、再将丸子按扁,中间放上芝士,一个个揉成土豆球;
5、鸡蛋打散到碗里,土豆秋均匀裹上蛋液,再均匀沾上面包糠;
6、锅内放入多些油,油烧热后放入土豆球中小火炸,炸至表面金黄后即可捞出;
笑脸土豆饼
【材料】:土豆 2个、面粉 大半碗、甜辣酱 适量、盐 2茶匙
【做法】:
1、土豆去皮后切成片,放入锅中蒸熟,蒸熟后捣碎压成泥;
2、放入盐,倒入面粉搅拌均匀;搅拌成絮状后揉成面团放置30分钟;
3、把面团用擀面棍擀成面皮,用模具或者瓶盖子压出圆形;
4、把多余的面皮拿去,等下还可以擀平再压成圆形,用筷子或其他工具按出2个小眼睛;
5、用汤匙的圆形弧度按出嘴巴,记住案板上撒面粉防止粘着;
6、锅内放入适量油,油热后放入土豆饼,炸到土豆饼都浮起来;
7、浮起来后转中火炸到金黄色即可;
【材料】:土豆 2个、孜然粉 适量、辣椒粉 适量、小米椒 4条、葱花 适量、盐 少许
【做法】:
1、将土豆洗干净去皮,切成滚刀块;
2、入锅煮熟,煮土豆时放点盐进去,然后捞出来晾干水份;
3、锅内放入少许油,将土豆放入平底锅中,中小火煎;
4、慢慢将土豆块煎至焦黄香脆,一面上色后,再换另一面煎;
5、撒上孜然粉、辣椒粉、少许盐等调料,放入小米椒进行翻炒一会儿;
6、起锅前放入葱花段即可;
土豆奶酪球
【材料】:土豆 2个、番茄沙司 3汤匙、鸡蛋 1个、芝士 适量、面包糠 适量
【做法】:
1、土豆去皮后切片放锅内蒸熟;
2、把土豆泥捣成土豆泥,倒入番茄沙司后搅拌均匀;
3、先把土豆泥分成大小相等的小丸子,
4、再将丸子按扁,中间放上芝士,一个个揉成土豆球;
5、鸡蛋打散到碗里,土豆秋均匀裹上蛋液,再均匀沾上面包糠;
6、锅内放入多些油,油烧热后放入土豆球中小火炸,炸至表面金黄后即可捞出;
笑脸土豆饼
【材料】:土豆 2个、面粉 大半碗、甜辣酱 适量、盐 2茶匙
【做法】:
1、土豆去皮后切成片,放入锅中蒸熟,蒸熟后捣碎压成泥;
2、放入盐,倒入面粉搅拌均匀;搅拌成絮状后揉成面团放置30分钟;
3、把面团用擀面棍擀成面皮,用模具或者瓶盖子压出圆形;
4、把多余的面皮拿去,等下还可以擀平再压成圆形,用筷子或其他工具按出2个小眼睛;
5、用汤匙的圆形弧度按出嘴巴,记住案板上撒面粉防止粘着;
6、锅内放入适量油,油热后放入土豆饼,炸到土豆饼都浮起来;
7、浮起来后转中火炸到金黄色即可;
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美味的奶油土豆汤
食材准备:土豆,炼奶,火腿,玉米碎
辅助准备:盐,黑胡椒
做法步骤:1、准备好材料,土豆洗净。2、把土豆放水里煮。有条件的话建议直接微波炉加热3-5分钟。熟了之后剥皮。3、取半碗玉米碎,火腿切丁。4、热锅放油,加一勺面粉,炒到金黄。然后把玉米、火腿丁也一起翻炒。5、土豆切薄片。(条件允许的话让它直接变泥)6、锅里加热水,把土豆也放入,搅拌均匀。加两勺奶粉。7、加盐、黑胡椒、一勺炼奶。搅拌均匀。按自己口味加,多试试味,看看够不够咸,够不够奶香。
土豆营养价值:1. 健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。土豆所含少量龙葵素,能减少胃液分泌,缓解痉挛,对胃痛有一定的冶疗作用;2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢,防止便秘,预防肠道疾病的发生;
奶油(炼奶)营养价值:一、奶油可以增强人体的抵抗力,可以促进代谢,增强活力,并且可以起到保护眼睛健康的作用。二、奶油有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,可以防止便秘和腹泻。三、奶油中含有的脂肪和热能都比较多,对于消瘦的人来说,可以快速补充能量。四、奶油中的胆固醇较低,对于保护心血管健康有很大作用。五、奶油可以补充缺乏维生素A,较适合缺乏维生素A的人和儿童食用
食材准备:土豆,炼奶,火腿,玉米碎
辅助准备:盐,黑胡椒
做法步骤:1、准备好材料,土豆洗净。2、把土豆放水里煮。有条件的话建议直接微波炉加热3-5分钟。熟了之后剥皮。3、取半碗玉米碎,火腿切丁。4、热锅放油,加一勺面粉,炒到金黄。然后把玉米、火腿丁也一起翻炒。5、土豆切薄片。(条件允许的话让它直接变泥)6、锅里加热水,把土豆也放入,搅拌均匀。加两勺奶粉。7、加盐、黑胡椒、一勺炼奶。搅拌均匀。按自己口味加,多试试味,看看够不够咸,够不够奶香。
土豆营养价值:1. 健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。土豆所含少量龙葵素,能减少胃液分泌,缓解痉挛,对胃痛有一定的冶疗作用;2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢,防止便秘,预防肠道疾病的发生;
奶油(炼奶)营养价值:一、奶油可以增强人体的抵抗力,可以促进代谢,增强活力,并且可以起到保护眼睛健康的作用。二、奶油有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,可以防止便秘和腹泻。三、奶油中含有的脂肪和热能都比较多,对于消瘦的人来说,可以快速补充能量。四、奶油中的胆固醇较低,对于保护心血管健康有很大作用。五、奶油可以补充缺乏维生素A,较适合缺乏维生素A的人和儿童食用
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2022-03-23
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松仁土豆
原料:土豆200克、松仁50克、鸡蛋2个、淀粉适量、食用油500克、精盐3小匙、白糖2小匙、味精1小匙。
做法:
1.土豆去皮切厚片,用清水冲洗干净.
2.鸡蛋打散,加入精盐、味精、白糖、淀粉调成糊,下入土豆片拌匀,再粘上松仁.
3.锅内倒入油,烧热,放入土豆片,炸至香脆时捞起入盘即可。
土豆青椒盒的做法
原料:青圆椒、土豆、姜、葱、红椒、精盐、味精、白糖、淀粉、花生油各适量。
做法:
1.把青圆椒上部的去掉,挖去籽,土豆去皮切大块,生姜去皮切末,葱切花,红辣椒切末。
2.土豆蒸熟剁成泥,加入姜、葱、红椒,调入精盐、味精、白糖、淀粉搅拌均匀,填入青辣椒内待用。
3.锅内放油,烧热,放入青圆椒,用小火煎熟,铲起摆入碟内即成。
菜菜提醒: 用家用榨汁机把蒸熟的土豆打成土豆泥,味道会更好。
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黄金土豆球
土豆球外焦里嫩,清香可口,根据个人口味的不同,可以用不同的蘸料,比如辣椒酱、芥末、番茄酱等。
【食材】
土豆、盐、黑胡椒、面粉、鸡蛋、面包糠
【做法】
1、土豆去皮切块,入锅隔水蒸熟,将蒸熟的土豆碾碎后加盐和黑胡椒调味
2、土豆搓成大小均匀的球,薯球先在面粉里滚一下,再在蛋液里滚一下,最后把薯球在面包糠里滚一下
3、油锅烧热后,放入薯球炸至金黄后捞出,炸好的薯球可以用厨房纸吸去多余油
狼牙土豆
狼牙土豆即天蚕土豆,是四川的地方特色小吃。主料为土豆,用特制刀具将土豆切成波浪外型,因恰似犬齿而得名,再配以其他时令蔬菜一起炸后再佐以其他香辛料拌食,香味四起,满街飘香,有很高的营养价值。制作简单,价格便宜,深受当地市民的喜爱。
马上安利一把波浪型切狼牙土豆的刀,回家自己也可以做出狼牙土豆吃。
狼牙土豆口味一般有麻辣味、糖醋味、酸辣味、糖醋麻辣味,可以根据自己的口味进行调配哦!
【食材】
土豆、油、盐、生抽、醋、蒜泥、辣椒油、辣椒粉、花椒油(粉)葱花、香菜、孜然粉、五香粉、小米辣、白糖
【做法】
1、土豆削皮,切成狼牙状,放入冷水中,防止变色
2、然后把土豆条冲洗2遍后沥水捞起(防止油炸的时候黏锅)
3、 锅烧热后里倒油,将油烧热至7分熟时,将沥干水的土豆条下锅油炸(喜欢吃脆的就少炸一会儿)
4、炸好后捞起,放入盐、生抽、醋、蒜泥、辣椒油、辣椒粉、花椒油(粉)葱花、香菜、孜然粉、五香粉拌匀即可,喜欢吃辣可加小米辣、白糖调味。
土豆球外焦里嫩,清香可口,根据个人口味的不同,可以用不同的蘸料,比如辣椒酱、芥末、番茄酱等。
【食材】
土豆、盐、黑胡椒、面粉、鸡蛋、面包糠
【做法】
1、土豆去皮切块,入锅隔水蒸熟,将蒸熟的土豆碾碎后加盐和黑胡椒调味
2、土豆搓成大小均匀的球,薯球先在面粉里滚一下,再在蛋液里滚一下,最后把薯球在面包糠里滚一下
3、油锅烧热后,放入薯球炸至金黄后捞出,炸好的薯球可以用厨房纸吸去多余油
狼牙土豆
狼牙土豆即天蚕土豆,是四川的地方特色小吃。主料为土豆,用特制刀具将土豆切成波浪外型,因恰似犬齿而得名,再配以其他时令蔬菜一起炸后再佐以其他香辛料拌食,香味四起,满街飘香,有很高的营养价值。制作简单,价格便宜,深受当地市民的喜爱。
马上安利一把波浪型切狼牙土豆的刀,回家自己也可以做出狼牙土豆吃。
狼牙土豆口味一般有麻辣味、糖醋味、酸辣味、糖醋麻辣味,可以根据自己的口味进行调配哦!
【食材】
土豆、油、盐、生抽、醋、蒜泥、辣椒油、辣椒粉、花椒油(粉)葱花、香菜、孜然粉、五香粉、小米辣、白糖
【做法】
1、土豆削皮,切成狼牙状,放入冷水中,防止变色
2、然后把土豆条冲洗2遍后沥水捞起(防止油炸的时候黏锅)
3、 锅烧热后里倒油,将油烧热至7分熟时,将沥干水的土豆条下锅油炸(喜欢吃脆的就少炸一会儿)
4、炸好后捞起,放入盐、生抽、醋、蒜泥、辣椒油、辣椒粉、花椒油(粉)葱花、香菜、孜然粉、五香粉拌匀即可,喜欢吃辣可加小米辣、白糖调味。
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你好朋友,土豆的简单吃法有多重,根据自己的口味不同制作最简单的醋溜土豆丝的做法是比较简单,其次就是清蒸土豆也是很简单的。
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