Question

如何才能让自己变得不浮躁？

Answer 1

心静自然凉。

Answer 2

静下心来 听听歌

Answer 3

哪有时间浮躁 有那时间多挣点钱吧

Answer 4

1.读书
读书是很好的方式，在读书的时候我们会全身体投入到书中，就算有再多的事也会慢慢放下。读书是很好的方式，在读书的时候我们会全身体投入到书中，就算有再多的事也会慢慢放下。
2.听音乐
音乐会让人静下心来，享受音乐的美妙
3.运动
运动可以使人变得跟自律，使身体更健康，也可以修身养性
4.大自然
聆听大自然的声音，感受大自然的美好，让大自然洗涤我们的心灵

Answer 5

众所周知，轻浮急躁和稳重冷静是相对的，因此，力戒浮躁必须培养稳重的气质和精神。稳重冷静是一个人思想修养、精神状态良好的标志。在生活节奏非常快速的今天，一个人只有保持冷静的心态才能思考问题，在努力变得更好的情况下享受当下与生活，做到知足常乐。
1、在攀比时要知己知彼
“有比较才有鉴别”，比较是人获得自我认识的重要方式，然而比较要得法，即“知己知彼”，知己又知彼才能知道应该具有可比性。例如，相比的两人能力、知识、方法、投入是否一样，否则就无法去比，而得出的结论也就是虚假的。有了这一条，人的心理失衡现象就会大大减低，也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉，区分外界评价和真相。
2、多看书，多学习
浮躁有时候是自己缺少知识，不知道该怎么面对，就该产生急躁了，以及不安，让我们面对这个事情的时候就会急躁，不能平静下来，通过看书记，让我们掌握一些方法，学会调节。
3、遇事善于思考
考虑问题应从现实出发，不能跟着感觉走。目标要实际，过程要坚实，真正做一个务实打拼的人。
4、批判性地看待成功
可能有一种成功是大家广泛认可的,但不代表这就是唯一的标准。各大博主展现给我们的生活是他们的真实生活吗?或者说,是他们生活的全部吗?可以说,大部分媒体所宣扬的,我们所羡慕的生活是不完整,不真实的,不存在的。我们应该找到自己真正需要的和渴望的,卸下社会和他人的期望以及物质的驱使。