深蹲有哪些好处？每天都要做吗？
7个回答
展开全部
可以起到锻炼腿部肌肉的作用的,尤其是可以起唤弯到提臀的效果。可以提高心肺能力，还可以体能男性的睾丸激茄让素分泌。可以每天做的，但是不要过度做，每天早晚做几十颤链局个就可以了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
每春此肆天深蹲30秒会收获这些好处扒歼，大部分女人都喜扒轿欢，你还不知道？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
