哪些因素会影响到孩子的生长发育?家长们该注意什么?
现在很多家庭都是养育一两个孩子,孩子在成长的过程中,很多父母都是希望孩子长得比别人好,所以家长对于孩子的生长发育都是非常重视的,虽然有少部分的身高与遗传因素有关,但是大部分还是取决于后天因素 。
一、营养因素
孩子不管在哪一个阶段,营养都是非常重要的,孩子的生长发育主要是靠营养的调控,在任何一个年龄阶段,都必须要让孩子有充足的营养补充,保证均衡的营养摄入,孩子的营养不良,营养过剩,都会直接的影响到孩子的生长发育。
二、环境因素
环境对于孩子的影响特别大,经常的抱孩子到户外活动,给孩子提供一个温馨的家庭环境,对孩子的身心发育生长发育都是非常有利的。
三、疾病因素
如果孩子从小就患有一些慢性疾病,不及时治疗都有可能会影响到孩子的生长发育,所以当孩子患有某些疾病时,一定要及时发现及时治疗。
四、社会因素
家长尽量的少让孩子接触电子产品,个孩子从小就接触电影、电视、网络等,不健康的内容的,不健康的视频或文字,容易过早的刺激到孩子的心理,导致过早的性早熟,过早的性早熟也会影响到孩子的生长发育。
首先,在孩子的成长过程中,家长们一定要注意合理的饮食,避免营养过剩,合理的安排孩子的运动,通过运动能够让筋骨舒展开来,有助于孩子的生长发育。
其次,让孩子养成有规律的作息习惯,尽量的避免孩子有熬夜的行为,充足的睡眠才能够促进生长激素的分泌,才更有利于孩子的生长发育。
另外,家长一定要给孩子营造一个舒适的生活环境,让孩子的身心愉快,父母尽量不要在孩子面前争吵,以免对孩子的心理造成影响。随时了解孩子的身高发育情况,早期预防矮小症的发生。
其实,影响孩子生长因素的原因有很多,父母想要给孩子一个良好的生长环境,就必须要从小培养孩子有一个好的习惯。家庭中要给孩子营造一个良好的生活环境,更有利于孩子的生长发育,多陪陪孩子聊天多陪陪孩子玩耍。家长在对待孩子生长发育要从多方面去考虑,不要一味的盲目给孩子增加营养,也不能单方面去下手,要确保孩子的营养均衡,避免孩子营养过剩。