Question

肌萎缩患者平日饮食应该多吃什么食物？

Answer 1

生活中有一些人患有，肌肉萎缩这一类疾病，如果患有这类疾病应及时采取治疗，在平日里也应该格外注意自己的身体状，没有患有这类病症的人群，在日常生活中也应该做好防范措施，平日里可以多使用一些预防这类疾病的食物，患有此类病症的人群在平日里也应该多食用一些对病情有好处的，下面就让我们大家一起来了解一下，肌肉萎缩，吃什么好呢?介绍七大饮食食谱。

　　如果患有肌肉萎缩的病人在，高蛋白高纤维，和容易消化的食物作为日常的饮食来调理，可能地提高患者的食欲，使患者在日常的饮食中能够充分的获得营养。患者在平日里也可以多吃一些像菠菜，芹菜，小青菜、大豆、核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物以及糙米饭等。
　　下面就让我们大家一起七大饮食食谱有哪些呢?
　　1 木耳炒鸡蛋，将鸡蛋打在碗中打散之后，加少许绍酒、盐、胡椒粉调味。彩椒切小粒、葱切葱花。然后将锅烧热，放入少许油转匀，放入鸡蛋液。翻炒摊熟鸡蛋。然后在撒入葱花、木耳可以焯一下水倒入锅中炒匀。烹入少许紫酱油盖上盖略微小火焖半分钟。开盖加入彩椒粒翻炒均匀关火装盘这样就可以吃了。
　　2 山药炒木耳，将山药去皮冲净切薄片之后，再用清水反复冲洗后加淡盐水中泡半小时。然后将木耳洗净用温水泡发后摘净、洗净胡萝卜去皮切成菱形片;葱切碎。然后净锅入油，三四成热时下入葱碎爆香，下胡萝卜片小火煸至变色，下山药片中火煸炒，下木耳、白糖、盐快速翻炒后淋麻油炒油即可。