49式武当太极剑剑谱及口诀是什么?

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2021-04-28 · 世界很大,慢慢探索
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1、起势

2、丁步点剑

3、回身点剑

4、仆步横扫

5、右左平带

6、分脚领剑

7、叉步反撩

8、马步云抱

9、丁步截剑

10、翻身蹦剑

11、弓步下刺

12、独立上刺

13、仆步穿剑

14、蹬脚前刺

15、跳步平刺

16、转身平刺

17、穿剑行步

18、行步扣剑

19、弓步下刺

20、腾空挑刺

21、马步藏剑

22、回身反刺

23、歇步蹦剑

24、独立上刺

25、撤步云斩

26、仰身驾剑

27、转身回抽

28、并步平刺

29、行步撩剑

30、仰身撩剑

31、盖步按剑

32、跳步下刺

33、歇步压剑

34、虚步点剑

35、独立托驾

36、弓步挂劈

37、歇步后刺

38、叉步云斩

39.虚步抱剑

40、撤步平带

41、弓步蹦剑

42、提膝点剑

43、上步反撩

44、丁步直刺

45、丁步抱剑

46、行步穿剑

47、扣剑平抹

48、并步直刺

49、还原收势

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1、起势

2、丁步点剑

3、回身点剑

4、仆步横扫

5、右左平带

6、分脚领剑

7、叉步反撩

8、马步云抱

9、丁步截剑

10、翻身蹦剑

11、弓步下刺

12、独立上刺

13、仆步穿剑

14、蹬脚前刺

15、跳步平刺

16、转身平刺

17、穿剑行步

18、行步扣剑

19、弓步下刺

20、腾空挑刺

21、马步藏剑

22、回身反刺

23、歇步蹦剑

24、独立上刺

25、撤步云斩

26、仰身驾剑

27、转身回抽

28、并步平刺

29、行步撩剑

30、仰身撩剑

31、盖步按剑

32、跳步下刺

33、歇步压剑

34、虚步点剑

35、独立托驾

36、弓步挂劈

37、歇步后刺

38、叉步云斩

39.虚步抱剑

40、撤步平带

41、弓步蹦剑

42、提膝点剑

43、上步反撩

44、丁步直刺

45、丁步抱剑

46、行步穿剑

47、扣剑平抹

48、并步直刺

49、还原收势

武当太极剑技巧

武当太极剑以柔克刚,以静制动,后发先制,四两拔千斤的武术特点,并有练精化气,练气化神,练神还虚,还虚合道的道教气功功法,又有强身健体,防身自卫,发人体能延年益寿的特点,是集武术与养身为一体的剑法,演练太极剑要求虚领顶劲,含胸拔背,沉肩坠肘,动作舒展要求内含其气,外含其形,动静结合,神气相含,其动作特点行如流水连绵不断,不动则不动,一动全身动的风格。

以上内容参考:百度百科-武当太极剑

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