女性游泳的话，有哪些事项需要特别注意？
游泳是一项很好的运动，有一定的锻炼全身四肢、塑造形状、匀称身材的功效，但游泳不当容易患上妇科病。游泳不当会引起妇科疾病。因为游泳池里人很多，所以有很多人患上阴道炎或性病。他们将病原体带入水中，所以游泳池里含有各种病原体液体，女性很容易感染。女性的质量与外部相关。病菌附着在外阴表面后，外阴会被侵蚀，最终引起炎症和感染，炎症会继续扩散，逐渐扩散到外阴部位，最终扩散到女性阴道，诱发阴道炎。
女性在月经期间和排卵阶段不能游泳。月经期间流血，水也会污染池水，月经抵抗力下降，在冷水中浸泡时间长，容易感冒。女性在排卵期间抵抗病菌的能力下降，游泳会感染性病、妇科疾病等。患有妇科疾病和性病的女性不能下水游泳。这是因为会加重身体炎症。池塘里浸泡了很多人，里面有很多脏东西，患有妇科疾病的女性游泳后吸附了更多脏东西，加重了病情。有些妇女穿泳装时不穿内裤。因为泳装设计得像内裤。为了方便，很多时候不穿内裤，直接穿泳装，所以为了防止脏东西入侵，最好穿内裤，选择泳装，然后选择泳装。
每次游泳结束后，必须马上洗澡，才能洗掉附着在身体表面的脏东西。清洗阴道很重要。阴道的毛比较旺盛，容易粘脏，所以清洗时要洗净双手，轻轻揉搓阴毛，清水上下冲洗。女性游泳时一定要注意个人卫生，尽量选择正规消毒彻底的游泳池，游泳结束后要换上干净的衣服。公共游泳池的更衣室通常比较简单，椅子、马桶、储物柜都是公用的，只能沾染细菌。因此，换衣服时，女性不要让皮肤直接接触凳子，更换的衣服也要用干净的袋子装着。特别是内衣最好包在外套里。
一般心率较低，水压较大，人体心跳加速，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等不能缓解疲劳，抵抗力也在这时下降，很多细菌也趁着“呵呵”进入炎症等妇科疾病，严重影响女性怀孕、生理健康，因此游泳时要避免在深水停留太久。否则，会引起女性内分泌障碍、绝经、腹痛等疾病。游泳时耳朵容易进水。本来有耳屎或耳病的人，脏水留在耳朵里会使耳屎变软，容易堵塞，产生中耳炎，游泳后要排出水。另外，游泳时听到呛的时候不要用力擤鼻涕。
空腹游泳会影响食欲和消化功能，游泳中还会发生头晕等意外情况。饱腹游泳也会影响消化功能，还会引起胃痉挛、呕吐、腹痛现象。很多喜欢游泳的人游泳上岸后会感到饿得全身无力。游泳是一个中等体力运动项目，因为四肢肌肉活动幅度大，会消耗人体很多能量和热量。如果空腹游泳，血糖低，可能会在水里引起肌肉颤抖、头晕、虚脱、昏迷，甚至直接溺水死亡。
