Question

冻豆腐有保质期吗

Answer 1

冻豆腐能保存是6个月。但是建议尽快使用，避免营养价值流失。

冻豆腐的形成是新豆腐经过冷冻，内部组织结构发生了变化，其形态呈蜂窝状，颜色变灰，但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。冻豆腐具有孔多、营养丰富、热量少等特点，不会造成明显的饥饿感， 是肥胖者减肥的理想食品。

冻豆腐的做法：

备用食材：豆腐1块，食盐3克，保鲜袋1个；
制作过程：第一步，新鲜老豆腐一块，将其先用清水冲洗下，将豆腐切成片，大小以及薄厚可以按照个人的喜好，将豆腐切好后，在锅中添上比较多的水；
第二步，切好的豆腐块直接放入锅中，同时再向锅中加上一勺食盐，待大火将锅煮开后，继续煮2分钟，关火，将煮过的豆腐块捞出来；
第三步，过一遍凉水，让其快速降温，控干水，准备一个干净的保鲜袋，将豆腐一块一块码放在保鲜袋中，袋口密封好，放入冰箱中冷冻；
第四步，一个晚上的时间，冻豆腐便可吃了，如果马上要吃，可以将冻豆腐从冰箱中取出来，在密封袋中灌点水，再密封起来；
第五步，在室温下解冻，不一会就能看到豆腐解冻了，蜂窝绵密的冻豆腐，可以吃了，怎么吃随意搭配。

Answer 2

豆腐是富含蛋白质的一种豆制品，豆腐不但补钙，还对人体的皮肤好，豆腐低脂肪，怎么吃都不会发胖，豆腐可以炖吃，可以凉拌吃，还可以煲汤等做法吃，豆腐的保存很重要，最好新买的豆腐尽量早吃，如果吃不下可以用一些方法来保存，豆腐放冰箱能保存放几天？接下来我们来看看吧。

一.豆腐放冰箱能放几天

1.如果我们的家中有冰箱，我们可以把豆腐放在冰箱中保鲜，把豆腐放在冰箱的冷藏室中，可以延长豆腐的保质期2~3天，如果我们冰箱中的食物不多，我们可以把豆腐放在盘中，然后再放在冰箱的冷藏柜中。如果我们冰箱中的食物很多，我们可以用保鲜膜把豆腐包起来，然后再放在盘中，以避免食物之间的相互串味。

二.怎么延长豆腐的保鲜期
1.如果我们家中没有冰箱，或者由于其他食物塞满冰箱，我们可以在盆中装一些水，然后把豆腐放在盆中，因为盆中的水温度比较低，豆腐放在水中，可以延长豆腐的保鲜期。
2.我们还可以在装有水的盆中放入一些盐，因为盐有消毒杀菌的作用，所以，把豆腐放在盐水中可以适当地延长豆腐的保鲜期。在冬天的时候，由于周围的温度较低，豆腐存放的时间稍微长一些。在夏天的时候，尽量做到现吃现买，以免滋生细菌，影响我们的健康。
3.要延长豆腐的保鲜期，我们还可以在家中的蒸锅中加入一些水，然后，放上蒸架，把豆腐先放在盘中，然后再放在蒸架上面。等锅中的水烧开后，再蒸5~6分钟的时间，也可以延长豆腐的保鲜期。
4.我们还可以在锅中加入油，等油烧到160度左右的时候，把豆腐放在油中炸，炸成油豆腐，也可以延长豆腐的保鲜期。我们可以在每次炒菜的时候，把油豆腐放一些在锅中食用，这样又方便，豆腐的味道又好。
5.如果我们家中做的有泡菜，我们还可以把豆腐放在泡菜中，也可以延长豆腐的保鲜期，并且在豆腐中还会有泡菜的味道，同时，我们也品尝到了泡菜豆腐的滋味。这也算是一举两得了。
三注意事项
豆腐最好现买现吃。

Answer 3

冻豆腐放在冰箱就可以了
材料
嫩豆腐2块，甜红椒半个（切成小块），皮蛋1个，葱花，盐，酱油（或生抽）
做法
1、豆腐上锅蒸5分钟，蒸好后放在盘里，冷却后放进冰箱两小时拿出来。
2、炒锅放点花生油，油热后下红椒炒一下，放点盐，炒好后浇在豆腐上。
3、皮蛋切两半摆在盘边上，倒上酱油，放点葱花就可以了