Question

高血压患者的血压，稳定在多少算是正常？

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Answer 1

大家平时在生活中一定要注意观察自己的血压，因为血压太高可能就会导致大家的身体出现的问题。这个时候大家就应该及时的做好检测，并且平时在生活之中有一个健康的饮食。高血压患者的血压稳定在多少才算是正常的呢？

 

一、稳定在多少才算正常呢？

小编自己对这个问题其实也是非常好奇的，所以小编也在网络上具体查看了有关信息。高血压患者血压的正常值是130到140，正常人的血压不能够超过140。但是对于高血压患者或者是糖尿病患者来说，血压尽量不要超过135，最好把血压控制在130左右，这个数值就是比较稳定的了。这个时候患者的情况就比较稳定，所以就不会出现太多意外。

 

二、应该如何控制？

现在很多人都会出现这个情况，特别是老年人会出现这个情况，而且现在很多年轻人可能都特别喜欢熬夜，而且这些年轻人喜欢吃烧烤等垃圾食品，所以会导致自己出现高血压的情况。但是小编觉得还是需要自己控制的，因为大家可能身体会不舒服，而且会产生很严重的反应。这个时候大家一定要注意控制自己的饮食，平时也可以适当的服用一些降压药，一定不要去吃一些刺激性的食品，可以多吃一些蔬菜和水果，饮食主要还是以清淡为主，这样才能够控制自己的血压，血压也不能够降得太低，否则就会导致脑供血不足。

 

大家也应该到医院去做检查，这样才能够知道自己的身体情况。平时自己在家里也应该对血压进行监测，这样才知道自己的血压是否是正常的，平时在生活中也可以适当的去做一些锻炼，这样也是可以增强大家的体质的。

Answer 2

稳定在130左右就是正常的，不超过140都是正常的，平时就需要控制好血压情况。

Answer 3

稳定在120左右可能就会比较正常，可以稍微超出去一些，但是不要达到130。

Answer 4

不可以超过135~85之间，这样可以控制好血压的水平，不会引发很严重的情况，这样才算是正常的血压标准。

Answer 5

高血压是指以体循环，动脉血压增高为主要特征，可伴有心，脑，肾等器官功能或器质性损害的临床综合征，高血压是最常见的慢性病也是心脑血管疾病最主要的危险因素。

正常的血压随内外环境的变化在一定范围内波动，在整体人群血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但五十岁以后舒张压呈现下降趋势脉压也随之增大。

那么高血压正常数值是多少，临床上规定血压正常值收缩压宜小于120毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱，正常高值为收缩压在120毫米汞柱到139毫米汞柱之间，舒张压在80到89毫米汞柱之间