Question

耳鸣有哪些生活上的发病原因该怎样缓解？

Answer 1

什么原因导致的神经性耳鸣?
1、外耳疾病：常见的耳部疾病如外耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔、听神经瘤等都会或多或少地引起耳鸣症状。
2、血管性疾病：常见的心血管疾病诸如血管瘤、耳内小血管扩张、血管畸形等都可能会产生耳鸣。
3、其它一些全身性疾病：高、低血压、糖尿病、营养不良、贫血、脑供血缺乏、植物神经紊乱等全身性疾病会让人产生耳鸣的现象。
4、药物：对耳朵有毒害的药物会导致耳鸣出现。
5、噪声：耳朵长时间接受外界噪音的刺激，会导致听力逐渐下降而产生耳鸣， 如果无可避免地需要接触噪音较强的地方，那就需要做好耳部防护，佩戴耳罩、耳塞、耳机等，但要注意不要长时间佩戴耳机。
6、不良习惯：经常熬夜不睡觉，饮食不合理，过度疲劳也会导致耳鸣现象，如果经常抽烟喝酒，会使血氧下降，内耳毛细胞对氧极其敏感，缺氧对细胞造成损害，从而加剧耳鸣。
如果患者出现耳鸣，需先明确其具体病因，耳鸣的引起原因有多种，常见的有肾虚、外耳、中耳及内耳炎症或损伤，或者是部分全身性疾病等。因此，耳鸣的治疗方法主要与其引起原因有关，常见治疗方法有：1、对因治疗；2、改善睡眠状况，培养乐观心态；3、借助耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽仪等缓解耳鸣症状；4、调整心态，学会与耳鸣共存，不能把它作为一个严重的心理问题或严重的疾病来对待。

Answer 2

耳鸣的话有很多方面的原因，比如说长期生活在一个噪音太大的环境，或者说先天性的一些原因这些，那么这样的话可以找医生好好的看一下，只有这样的话才可以找到真正的原因并且治疗好

Answer 3

早睡早起，不要熬夜，饮食清淡，少辛辣。

Answer 4

远离噪音，也可以多吃些黑木耳。如果情况比较严重的话最好早些去医院检查。