喝益生菌能调理肠胃吗
当大家由于消化不良造成的肠胃不舒服时，就可以食用益生菌调理肠胃的不舒服。有些宝宝偶尔会出现肠胃不好，拉肚子的症状，很多妈妈就想给宝宝食用益生菌改善肠胃，但是担心宝宝食用后会对其身体有影响。那么，喝益生菌能调理肠胃吗?
喝益生菌能调理肠胃吗
益生菌是寄居在人体内的一种有益的微生物，多在阴道、肠道等部位寄居。包含有乳酸杆菌、双歧杆菌以及梭杆菌等益生菌。可以通过刺激胃肠道的蠕动后减轻便秘等症状，减轻腹胀等症状。
同时可以通过调节肠道内的菌群平衡，加强机体的肠胃免疫功能，深受人们的喜爱。因此，对于有肠胃虚弱，肠道功能紊乱时，特别是有腹泻时，可以口服益生菌。
除了可以辅助治疗胃肠道功能紊乱外，也可以改善因饮食习惯不良或服用抗生素导致腹泻症状，还能缓解腹泻、胀气等不耐乳糖症状。还有刚刚说了益生菌也会生存在生殖系统内，所以益生菌可以有效抑制阴道内白色念珠菌的繁殖，从而预防念珠菌性阴道炎，也有降低生殖系统感染疾病的发病率，长期补充益生菌可以帮助修复生殖系统微循环，也可以增强人体的免疫力等等。
益生菌对胃肠道功能紊乱有一定的疗效，还有当发作期间，可能有些患者食用益生菌后腹泻症状反而加重，这是可能因为和个人体质或其他原因有关，所以建议在食用益生菌期间，需要补充足够的营养素来保证益生菌的活性，比如补充益生元及膳食纤维等，促进益生菌生长，共同调理肠道健康。
胃不好可以用益生菌来调理吗
胃不好吃益生菌能起到一定的养胃效果，但是只能起到一个调节作用。因为益生菌主要是用于调节人体菌群紊乱，起到菌群平衡的作用，从而能促进消化吸收，因此对于胃不好的患者可以起到一个缓解作用。
但是如果患者有胃部其它疾病，应根据医生建议来服用药物，来进行相应的治疗，防止病情加重，产生其它的并发症，会对患者的身体造成严重的影响。
如果平时腹泻或者便秘都可以使用益生菌来调理的。如果宝宝脾胃不好是可以吃一些健脾开胃的药的，比如儿童健胃消食片，小儿健脾口服液等，这些效果都是不错的，但是每个宝宝的体质是不是同的，可能用了以后效果没有太好，一个疗程以后没有效果则需要去找医生再重新检查一下。
平时日常生活中，对于胃不好的患者应少吃刺激性食物，多吃一些清淡、易消化的食物，例如冬瓜粥、鸡蛋汤、小米粥等。
益生菌对胃肠道有一定的帮助，可以起到调节肠道菌群的作用，能够有效的缓解患者出现的消化不良、便秘以及腹泻的症状。益生菌主要属于人体比较有益的活性微生物，正因为身体内有益菌的存在，身体才能够正常的吸收营养、代谢毒素。适量的口服益生菌，也能够提高身体内的免疫力，使身体变得更加健康，同时，对肠胃也能够起到保护的作用。
益生菌虽然有很多的好处，但不可以长期的使用，否则会导致患者出现营养不良或者肠道菌群失衡的情况。此外，长期的使用益生菌还可能产生依赖性，导致消化道丧失自行产生益生菌能力。
所以当患者存在消化道疾病时，一定要遵守医嘱酌情使用益生菌进行治疗，疾病好转后及时与医生沟通，停止用药。
