太在意别人的看法怎么办?

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摘要 解决这个问题要分几个阶段,第一个阶段首先要破除你的自我否定的信念,因为现在你考了倒数第一,所以认为你人不行,那么首先咱知道,起码在以前咱考试是可以考中等的,如果是人真的笨,或者智商不行,那么以前也不会还能考中游水平,应该从始至终都很差,既然以前不是这么差,那么起码表明一点,你的智商还是和大部分人一样的,因为中游水平是大多数嘛
咨询记录 · 回答于2022-04-21
太在意别人的看法怎么办?
这是一个比较大的题目,在回答太在意别人看法怎么办之前我们首先要知道,为什么会太在意别人的看法
太在意别人的看法的根本原因是因为恐惧,因为恐惧而形成的一种自我保护心理
通过对他人对自己看法的敏锐观察来察觉对方对自己是友善还是敌对,从而更好的保护自己
这在一般情况下是正常的心理行为,但是问题就出在太在意…
心理问题一般都是因为太过,所以太在意别人看法以后就会导致过度的紧张焦虑。以及人际关系的问题
我考试考了倒数第一太难过了
考了倒数第一难过是好事儿啊,以前我一个朋友考试一直都是全班倒数,但是他从来不难过
也从来没想过在考好过
你会因为考试倒数难过,说明还是在意成绩的,在意成绩,就有改善的可能性
哭死了我一直倒数别人都说我加假努力课代表也要被撤了您说是不是我不行
我不相信自己
你现在是几年级?
高二
高一的时候成绩怎么样,初中的时候成绩怎么样
从什么时间开始学习退步的?
一直都不太好
以前比较好的时候学习成绩大概是班级多少名
中等
解决这个问题要分几个阶段,第一个阶段首先要破除你的自我否定的信念,因为现在你考了倒数第一,所以认为你人不行,那么首先咱知道,起码在以前咱考试是可以考中等的,如果是人真的笨,或者智商不行,那么以前也不会还能考中游水平,应该从始至终都很差,既然以前不是这么差,那么起码表明一点,你的智商还是和大部分人一样的,因为中游水平是大多数嘛
然后考虑现在变差的问题,一般学生成绩变差大概是有几个情况,一般是小学升初中,初中升高中。一般在这个阶段成绩会突然变差
这是因为突然面对不同的学习环境和教学方法的不适应,导致学习方法出现了问题,因为一开始没有正确的学习方法,导致学习没有跟上,后面因为成绩的越来越差,也就自暴自弃了
如果是这种情况的话,那么就要发现自己学习方法的问题,然后改善学习方法。提高会很明显的。
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