Question

守住下丹田的功法是什么？

Answer 1

意思是即使再多的钱财也不能卖身，丧失技艺，克服对金钱的欲望，守丹田就修身的根本方法。即便把千两黄金送与路人也能心平气和、风平浪静、波澜不惊。这就是视有若无，能无才能有，是谓无中生有。

此语是道之传承的道德范本。若从修炼的眼光看，也是修炼的心法。

人的欲望是修道的最大障碍，是首先要克服的。欲望就是占有，占有之前是自我与他人、环境、自然的对立，是“心”的外求膨胀。人最大的欲望莫过于对金钱的欲望。修道就要克服对金钱的欲望，平静心态，敛而内求之。此所谓“千两黄金不卖道”。

求之内，就是十字路口，暗指肚脐——命门、两肾十字交叉点。这是修“身”的核心。换句话说，十字路口就是丹田。身亦是修道的障碍，需实而虚之。意守丹田就修身的根本方法。意守要有意无意，要勿忘勿助。意守如警察盯梢然，即不能被发现，又不能跟丢了。

不要执着于行善要积德，那是执着心又起了念，本身我这个贪字没去掉，在修行过程当中就起了念，就是想执着去做好事。行善是要抱着无心的状态去做，就是在行持在修持，要成仙必须行一千三百大善，执着做好事，那就是念。若是无念是无心的去做，只要本身能够做到，一定要发善心，就行了。

就是从日常生活当中，要一点一滴的去把它当成习惯。就在这规矩里边走，始中是在行善。这才是外功，修行和外功是相辅相成的缺一不可。

修练性功能提高一个人的道德修养品行和崇高的道德行为，同样的也会带来修行功夫精进。如果我们一直这样修，天天做善事，在不知不觉中，内功外功每天在精进。