武术散打与跆拳道技术特征的对比是什么?
近年来,我国教育部越来越重视高校学生的体育训练,武术和跆拳道是高校体育运动中极具代表性的两种竞技类运动。武术散打和跆拳道都是我国高校体育教学体系中的重要组成,两种运动都能够强化学生体能,也能够锻炼学生的心性。
一,武术散打的技术特点
武术散打可以说集结了中国武术多年发展的精华,将各类武术的长处融合在一起,形成一种极具攻击性的运动技巧。高校体育教学中的武术散打作为一种运动项目,更加重视强化学生体魄的作用。此外,在散打竞技活动中还能够增强学生的意志力。武术散打的攻击技巧包括打、踢、摔3种,这3种技巧中还包含了很多中国武术的特点,具有较为鲜明的民族性特征,其功能特点就是对抗性较强,具有较高的实战价值,同时还具有健身价值以及观赏价值。高校武术散打的发展能够进一步推动全民运动,有利于将中国武术更好地传承和发扬下去。
二,跆拳道技术特征
(1) 拳脚并用模式,以腿法为主
跆拳道运动是一种极看重腿法训练的运动,据统计,在跆拳道技术当中,腿法的技巧功能占70%以上,而拳法的技巧功能占比不足30%。这种使用腿部技巧作为主要攻击方式的运动,对于腿部肌肉力量和协调性的训练也是极为看重的,因为腿部攻击与拳法攻击相比难度更大,但腿部攻击的范围和力度要远远强于拳法攻击,因此,在高校体育教学中的跆拳道也多是以腿部训练为主,拳法的训练用于格斗时的防守,在竞技过程中,也能够实现拳脚并用。
(2)以击破性训练为主,将力度、速度和效果三者结合
跆拳道的腿法十分华丽,但跆拳道运动不是花架子,而是极看重实用性的运动。在格斗的过程中,以攻击为主、防守为辅,跆拳道的拳法防守也具有一定的攻击性,腿部攻击讲究力度强、出脚快、击打准确。因此,在体育教学训练的过程中,也多以击破性训练为主,为了测试训练结果,常常将击碎木板作为判定标准,木板越厚则跆拳道击破性越强,训练效果越明显。