Question

喝奶茶有营养吗

Answer 1

奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。
奶茶是可以调节人体的酸碱平衡的，牛奶还含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。茶中含咖啡碱，多种维生素(Vc、Vp、菸酸、叶酸等)、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。茶能补充饮水中缺氧的不足，茶中含的芳香油要溶解动物脂肪，消食解腻。茶能帮助人消化肉食。对于常年偏食酸性的人来说，缺了奶茶身体可真的就吃不消了。奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲惫，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用多喝奶茶对人体有很悉郑多坏处芦猛奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算一种垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙还对身体有很大的伤害。奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝个睁哗颂一、两杯解个馋即可.所以说奶茶不能多喝。

Answer 2

奶茶芦亏举是一种常见的饮品，适量饮用奶茶对人体有补充营养、改善心情、提供能量等好处，对机体一般没有坏处。但若过量饮用，则可能会出现胃部不适、体重增加、血糖升高等坏处。

一、好处陪碧：
1、补充营养：奶茶内含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙等营养成分，适量食用奶茶可以为机体补充所需的营养成空察分，对机体也有一定的好处；

2、改善心情：奶茶中含有较多糖分，口感香甜，适量饮用的情况下，奶茶对人体有愉悦心情、改善疲劳等好处；

3、提供能量：奶茶含有大量容易吸收的游离糖，还含有蛋白质和脂肪，可以快速为机体提供能量。

Answer 3

　之前看到很多所谓的专家从营养的角度说夏季饮品的营养。其中有一篇报道中明显说道“夏季奶茶不能多喝。”这样不经调查孝薯敏却煞有介事的论调，一竿子都打到很多例如香飘飘，伊逗时光，等优质奶茶品牌。
　　原文中指出，夏季奶茶成为人们解渴的热门饮品，但常喝对健康会有影响。
　　“专家们”列出如下理由：奶茶缺少钙、B族维生素和维生素A、D，而且蛋白质含量很低。牛奶中的有用养分，它基本都没有。另外，奶茶中含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险。

　　这样的论调虽然不能动巧枝摇日益坚固的奶茶市场，但是却造成大众对奶茶品牌整体的一个认知偏差。就目前市场上出售的便携奶茶而言，我们以其中一款新上市的品牌为例，彻底的分析一下其中的营养成分。

　　伊逗时光豆奶茶营养成分表：Nutrition Facts
　　每100ml产品中含营养成分
　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　　异黄酮 0.001μg —0.005μg
　　维生素B3 1.0mg —4.0mg
　　维生素B6 10μg —120μg
　　维生素B12 0.01μg —0.15μg
　　维生素A 20μg —80μg
　　维生素D 1μg —4μg
　　维生素E 1.0mg —2.0mg
　　钙 20mg —100mg
　　镁 1.0mg —10mg
　　钾 ≥20mg
　　钠 ≥10mg
　　锌 ≥60μg
　　蛋白质 ≥0.7g
　　膳食纤维 ≥0.5g
　　碳水化合物 ≥55mg
　　能量 ≥120KJ

　　只从这一份报告上我手磨们就已经能看出，奶茶中也含有如此多的营养成分，甚至超过了很多品牌的果汁和营养系饮料。而这样一味的抨击是完全不负责任的。
　　因而在炎热的夏季到来，适当的补充一些奶茶类的饮料是完全没有影响的。相反，还可以补充体内随着汗液流失的各种营养成分。老尹家海参

Answer 4

奶茶对人体的功效主要是伤害，多喝奶茶对身体不好，多喝奶茶的危害有：
1、造成肥胖症：奶茶中带有的奶茶粉主要是植脂末、植脂乳，带有许多化学原料，随后制做成相近牛乳的健康饮品。奶茶备受许多年青人的钟爱，由于她们不清楚奶茶粉带有反式脂肪，它是一种不容易被身体消化的物质，假如长期性累积在身体便会造成肥胖症，对身体有非常大的伤害。
2、易患冠心病：奶茶中的奶茶粉不但价格低，并且味儿浓醇，由于奶茶粉带有植脂末。这类物质拆贺模中带有铅、铜等有害物，假如人长期性摄取，便会提升冠心病、肿瘤、哮喘等病症的概率，如果是儿童，智商会遭受影响。
另外，奶茶粉中带有反式脂肪，非常容易造成冠心病，假如身体每日喝一杯港式奶茶，我们身体中旅缓的反式脂肪成分便会超过一切正常身体承受拍返力。