Question

工作中受气怎么办

Answer 1

职场中，无论是面对同事或是上司，都有可能产生直接或间接的矛盾，矛盾一旦激化就有可能发生争执和争吵。吵架对于任何一个人都不会是一个愉快的经历，更何况是和自己朝夕相处的同事。有时在工作中难免会遇到无故被上司骂，被同事怪责的事情。任何一件事都会使人心情变得不愉快，甚至会影响一整天的工作情绪。别说自己一天需要呆上八九个小时的工作地点，有时就连兼职工作都会受气。所以，每当遇到此类的事情，要学会如何来调整自己的心情，使其不致于影响到自己一整天的情绪和工作效率？要消除外因对自己所造成的压力，关键就是要看自己的心态，心态放平一切都OK。如果本身的性格就是豁达开朗的，工作中遇到的任何不愉快根本不成其为压力。职场中的生存之道就是隐忍豁达，一个凡事能忍让，性格又开朗的人，对于遭受到的职场中的“受气”一般不会放在心里，转眼就忘个干净，更不会让其影响自己的心情和工作效率，当然，这里所说的忍让并不是忍受，要把两者区别开。但是如果恰好是一个爱钻牛角尖，或所谓的自尊心特别强，不能容忍别人对自己有任何指责的人，要如何对待这种压力？不让这样的事情影响到自己，恐怕要困难得多。许多职场不如意的人总是习惯性把办公室称为地狱，却从未好好思索过，地狱和天堂只不过在于人的一念之差，天堂or地狱取决于自己的心态。有的人面对职场不同种类、不同强度的压力依然过得滋润非常，自由自在；有的人却采取忍受、躲避、掩饰、找借口等此类消极办法来对待压力，孰不知，消极的办法不但没有减轻你的压力，反而在你的内心深处耗费了能量，让自己觉得异常烦燥、疲惫，犹如生活于地狱般。面对种种不愉快，我们要学着控制自己的情绪，做情绪的主人，而不是让情绪来控制自己，做了情绪的奴隶。人之一生需要不断地调整自己的心态，每个阶段都要有所改变。能做一个善于适应和自我调解的人才能得到快乐。快乐于心，心快乐了，其他的一切都是那浮云。 这样的情况多数会发生在刚参加工作不久的职场新人身上。刚刚踏上工作岗位，工作经验、社会经验和生活经验都比较少，承受能力较弱，工作上觉得受了气是正常的。不管是来自老板的气，还是自客户的气，还是同事间的不愉快等等，都需要去承受。现在的很多刚毕业的学生们往往因为受了一点闲气就意气用事一纸辞职书走人了事。事实上，只要在职场做事，到哪都会有同类的事情发生。要是每次一遇这种事就辞职，那么你永远都不可能适应职场，不可能在职场中生存。严格来说，一个人的承受能力不是生来就有的，需要后天慢慢培养，想办法让自己心态平衡。不要让自己的情绪直接影响到工作态度。找一些平时爱好的事情来做或者回忆属于你的甜蜜往事，找好朋友倾诉你的郁闷，让他他们给予安慰；或者到大自然中畅游一番，你会觉得外面的世界会给你带来心旷神怡的感觉是，这个世界还是很美好的。一个懂得调节自我情绪，善于把自己的不快调整过来的人，总是能感觉到生活是轻松的，工作是愉快的。人生本就苦短，何必再给自己徒增烦扰呢！放开胸怀，尽情享受这个世界吧！

Answer 2

调整好自己的心态。当我们在工作中遇到委屈时，肯定会很伤心和气愤，这时候告诉自己这是人生的一部分，是每个人都会遇到的，先忍耐一下。生活就是这样，什么情况都有，不是总是只有甜，这时候心里就能从容一些了，然后正面面对这种情况，进一步去考虑这件事该怎么处理比较好。
第二，争取去多方沟通来把自己的委屈解释清楚。当被别人误解时，心里肯定十分悲愤，这时候告诉自己这种事谁都有可能碰上，这是生活中的自然现象，把自己的情绪放平。然后对领导和下属或者顾客好好解释一下，争取把这件事情处理好，如果别人实在是不买账，那就告诉自己下回争取把事情做好。
第三，争取去做一些补救，把事情处理好。有的事情不管是谁的原因，如果出现不太完美的情况时，要想办法去把事情给处理好，争取能够让领导和下属或者顾客满意。如果这一次已经这样了，争取下次交出完美的答卷，毕竟，不管是谁，都是逐步成长的。
相信经过这些调节办法，心中的委屈会好很多，成就感也会出来了

Answer 3

职场打拼，优胜劣汰，能者多劳，如果能够得到提拔重用，证明你的工作能力，待人处事和性格态度，优于别人，备受欢迎，能够独当一面，胜任上级下达的任务，领导对你心悦诚服，今后可以放心让你处理更加复杂艰巨的事情，得到更大的挑战和考验的机会，获得更大的成就，所以，不怕吃苦，敢于磨炼，戒骄戒躁，坚持学习，完善提升竞争实力，灵活调整心态，思维方式和待人处事技巧，至关重要，机会留给有备之人，人生必须浩然正气，坦诚相对，才能结聚志同道合的良师益友，互助互勉，才能事半功倍，获得更大成就

Answer 4

先心疼你几秒钟～工作生涯和人生是一样的，起起伏伏、吵吵闹闹。重要的是要学会总结，提升自己的能力和价值。受气是常态，学会自我开导是基本功。话说过来，只要咱们够努力，能力够高，素质过硬才能少受委屈。所以加油吧٩(ˊωˋ*)و

Answer 5

工作中受气怎么办工作中受气怎么办？那就说明你就是这样一个性格，可能觉得什么都没有友情更重要，把这种感情看得相当重要，而工作上所以才处处受到排挤，因为你觉得可能因为一些事情真的弄出12来，好像是对于你来说觉得有一种很难开口，所以才工作中出现这种情况。