Question

月经期间可以吃甜酒煮汤圆吗

Answer 1

当然可以，这些都是很营养的膳食。甜酒是属于极低度的酒，对月经没有任何影响，至于汤圆，它是普通的膳食，没有坏处，只是注意要温热吃，不能吃冷食。红糖水非常适合经期食用。一般情况下月经期保持心情舒畅和积极多吃蔬菜水果和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食品。

一般新鲜的酒酿酒精含量很少，适当吃点没关系的。另外，酒酿富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。酒酿里含有少量酒精，而酒精还可促进血液循环，有助消化及增进食欲。以及，酒酿益气，养颜，补血，生津。酒酿含的醣化酵素是天然荷尔蒙，有调节内分泌的功用。当然，大量服用，或长期吃的话是不好的。