老年人可以吃鱼肝油吗

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养生达人花花
2022-11-18 · TA获得超过2611个赞
知道小有建树答主
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问题一:老年人服用鱼肝油有什么好处 老年人长期多量服用鱼肝油丸,会增加机体对钙、磷的吸收,要注意不要量过大。

问题二:老年人长期服用鱼肝油真的对身体有好处吗 老年人忌多服鱼肝油猜洞缺
要知道鱼肝油含有维生素A、D,是治颤山疗夜盲症的有效药物之一,由于它能促使骨组织的钙化,所以也常用于治疗小儿佝偻病。老年如果没有不舒服的感觉,服用鱼肝油则是有害的。
因为人到老年,身体内的磷、钙无机盐相对来讲不断增多,因而骨骼硬而脆,容易骨折穗辩。鱼肝油能够促使更多的钙质在骨骼内沉积,使骨含钙量再度增加,这样势必对健康不利。因此,老年人忌多服鱼肝油。
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