不睡觉和吃安眠药哪个危害大

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咨询记录 · 回答于2023-01-16
不睡觉和吃安眠药哪个危害大
亲,你好,不睡觉和吃安眠药的危害都是一样大的,因为它都会损害人体的大脑神经。出现抵抗力下降,导致乏力,甚至可能会危及生命。正常人体的恢复需要保证充足的睡眠,才能恢复体力,才能保证细胞的正常代谢。不睡觉时人体的细胞都处于超负荷状态,他的代谢也会受到相应的影响,可能会导致人体的抵抗力下降,甚至可能会导致心肌缺血,大脑缺氧,危及生命。吃安眠药虽然能够促进睡眠,但是可能会导致头晕,头疼。所以在没有失眠的情况下,是最好不要吃安眠药的哦。
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