Question

感觉没有活下去的勇气了，怎么办？

Answer 1

问：感觉没有活下去的勇气了，怎么办？

答：你好，很高兴为你服务，为你作出如下解答:当你感觉没有活下去的勇气时，你可以做一些小的改变来帮助你重新找回勇气。首先，你可以改变你的思维方式，把消极的想法换成积极的想法，把消极的情绪换成积极的情绪，这样你就能够更好地面对挑战。其次，你可以做一些有意义的事情，比如帮助别人，做一些自己喜欢的事情，这样可以让你有更多的成就感，从而重新找回勇气。最后，你可以和朋友或家人聊聊天，分享你的想法和感受，他们可以给你提供客观的建议，让你重新找回勇气。