Question

怎么样能彻底戒烟？

抽抽抽！！！真的是没完没了了 怎么样能彻底的把烟瘾戒掉 ！帮帮我 给老公戒烟 十几年的烟龄 现在每天抽一包

Answer 1

要有高度的自律，严格要求自己。

Answer 2

哪有彻底戒的，每次让他延长一段时间不抽，比如半个小时不抽，克服了之后，延长到1小时抽一根，然后再克制，逐渐想不起来就好了。

Answer 3

我也同样现在这个问题里，我想最好带他去医院看看那些因烟挚爱的人，他也许会顿悟。每年体检预防比较好

Answer 4

这个，得靠自己 决心。如果决定下了，一天就完事儿。

Answer 5

电子戒烟挺好的！我之前也是，后来用这个就戒烟啦！