紫外线对眼睛有哪些伤害?

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2023-04-04 · 知道热词团带你去远航
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眼睛。 

眼睛是对紫外线最为敏感的一个器官,紫外线主要是对眼睛的角膜和晶状体,还有视网膜造成损伤。有研究表明,波长为280毫微米的紫外线对角膜损伤力最大,能引起剧烈疼痛、角膜混浊而致视力下降,造成日光性角膜炎。波长为290-400毫微米的近紫外线能对晶状体造成损伤,是老年性白内障的致病因素之一。

双眼防晒的注意事项

1、尽量避免双眼被阳光直射,夏季光照强烈,直射眼睛会有灼伤视网膜的危险;

2、户外活动时,应该尽量减少在靠近水面、金属表面、沙地表面等反光较强的环境中的活动时间;

3、尽量避免在光照最强烈的时段外出,一天之中的紫外线在上午11点到下午2点之间最强烈,此时应尽量避免该时段在户外活动,如果必须外出,建议佩戴墨镜,打遮阳伞或者戴渔夫帽一类宽边的帽子。

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