男生发质太软怎么变硬

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咨询记录 · 回答于2023-06-10
男生发质太软怎么变硬
男生头发变硬方法:   1、适量食些动物肝脏,比如猪肝,因为猪肝含有丰富的维生素A,是头发所需的维生素之中最重要的。   2、多吃坚果,贝壳类海鲜等富含微量元素的食物,尤其是锌,能让头发长得更好,并且有防止脱发,掉发的功效。   3、何首乌,可以炖汤也可以泡水洗头。何首乌可以补肾,可以让头发乌黑,亮丽,坚硬,防止脱发等好处。不过要注意,何首乌不能用铁锅来煮。   4、尽量多吃黑豆,黑芝麻等黑色食品,对头发都是好的,何首乌也是生首乌和黑豆同熬制出来的。除了为了降低生首乌的毒性外,还说明黑豆对头发也是非常好的。   5、白醋水来洗头,因为头发适合弱酸性环境,用弱酸性的水洗头对头发会有滋润的效果。
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