有时我很想努力去学习，但总是抑制不住，去干别的事情，遇到这种情况我该怎么办？
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去比较安静的地方，比如图书馆啊什么的。最好手机只有一格电，这样手机也没得玩，只好看书咯
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给自己一个明准的目标，强迫自己一下是可以的哦。还要给自己安排一个排程，那个时候该做什么，今天要完成那些事，这些都要给自己一个安排。这都是很有用的哦。
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都是会这样的。
你可以先停下来玩一会儿或者做完你想做的事。
先挑喜欢的或者不喜欢的先学。慢慢来。
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主要是没有计划与安排，不知道当天该做什么，然后就容易无目的学习或玩。
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好好地玩过之后再学习，
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