Question

我女生，20岁，黑眼圈和眼袋严重，怎么办

有人说是睡眠不足，可我可以排除这个问题。到底怎么回事，怎么样去除啊，实在影响形象和心情，跪求解决方法

Answer 1

一、保持充足的睡眠很重要，睡眠是最好的美容师，可以保护眼睛，让眼睛有精神，人也显得有更青春；
二、保迟旅前持良好的心情很关键，这样不但对眼睛好，对身体各方面也好，工作压力不能太大，可以适当自我减压、自我调节，多听听放松的音乐，多镇绝出门走走；
三、均衡营养作用大。多吃水果、蔬菜，奶类和豆制品富含眼睛所需的元素，也是必不可少的食物，肉类和鱼类码清也要吃，这样营养才全面，才能帮眼睛更健康；
四、保持适当的运动量，可以作眼保健操之类的运动；
五、如果仍无改善，可以到医院请老中医调理一下，见效会更快。

Answer 2

建议不要熬夜，要用眼部护理会好点，我因为出现眼角细纹现在在用自然堂金玫瑰李备盯舒活多效精哪和华眼霜，同时滚丛也是去黑眼圈的，用完感觉眼部周围水润润的，不知道是不适合你，还有平时中午的时候做下眼保健操。切记最好不要熬夜，这点值得注意。
如果工作不多的情况下，建议你每天晚上10点之前睡觉，这是一个良好的睡眠习惯，对女生比较好。

Answer 3

每天保证8小时睡眠就能解决。小渣世时候不懂事啊，为了看小说拿着手电躲在被子里，还经常一看就看到一两点的，导致我现在脸上都还挂着两个大大的黑眼圈。眼霜眼膜什么都如模肢试过了就是不见好，工作后上妆都要比别人多上几层遮瑕，后来一位相熟的同事给我介绍了淘宝一家叫做待骄阳码扒的。我在那要了三个疗程的黑圈消回来，吃完后黑眼圈开始变淡了，又继续坚持的吃了几个疗程，现在已经只剩下淡淡的痕迹，只要再两个疗程就能彻底看不见啦。

Answer 4

天生的眼袋去掉很难，但是可以改善，早睡早起，配合对应的眼霜使用，可以试试欧珀莱的多效眼霜，效果不错

Answer 5

可能是眼部缺水造成的，你可以尝试用一些眼部精华液，还有可能是血液循环不好