为什么我总是不想上班呢

不知道为什么,总是不想上班,老是想请假,请不到假就旷工。现在已经辞职了,就等到期而已,可还是不想上班,虽然知道要赚钱过日子,但还是控制不了不想上班的想法。还有就是上班会感... 不知道为什么,总是不想上班,老是想请假,请不到假就旷工。现在已经辞职了,就等到期而已,可还是不想上班,虽然知道要赚钱过日子,但还是控制不了不想上班的想法。还有就是上班会感到很烦很压抑,心里很难受,人感觉很累,当我有不想上班的想法时,这种状态会更严重一些,如果我在不想上班的想法中上班的话,心里会感到很难受和压抑。。。我是不是有心理问题啊????怎么改正啊? 展开
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匿名用户
2020-03-30
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看《圆桌派》不想上班怎么破

 

一直知道有这么一档优秀的谈话类节目,可是从来没看过。为什么?可能是那庸庸碌碌却没什么成就感,又不得不投入时间去完成的“工作”,耽误了我的生活安排。

 

 

浏览节目单,泡好一壶茶,郑重其事地打开自己要看的第一期节目——不想上班怎么破?我也不想上班。

 

 

-01-

为什么不想上班?

 

一.不是每个人都有远大的理想。

 

在长辈的认知里,年轻人没有去上班,就好像这个年轻人没有出息,是一个废物,浪费时间,浪费资源。哪个年轻人不用去上班呢?

 

很多年轻人不知道自己喜欢什么,想做什么事情,觉得只要自己找到方向,就一定能成功。寻寻觅觅的这段时间,称之为“迷茫”期。

还有另外一个群体,只是想要简单地活着。没有什么远大理想,也没有什么特别的爱好,只是喜欢发呆的生活,懒懒散散,无所事事地度过一天。问他们对生活有没有什么不满意的地方,他们对生活很满意。他们理想中的生活是“采菊东篱下,悠然见南山。”

 

是谁规定每一个年轻人都要去追逐成功?成功的定义又是什么?

 

 

二.通勤时间长,工作压力大。

 

租房与公司地址距离太远,只是上下班的通勤时间就需要几个小时。绩效指标高,工作压力大,可能还要被老板随传随到,生活工作无界线。无休止的加班生活彻底拖垮身体健康。

 

 

三.标签化人生,害怕长大的年轻人。

 

老一辈的童年生活,很多人都在渴望着一夜长大,可以做自己想做的事情。而当下的年轻人,更多人的想法是不想长大,更直接的形容是害怕长大。

 

当下社会的发展速度不只是快,是很快,太快,非常快。长大意味着什么?

 

责任。

 

简单的两个字,背后的重量压得人直不起腰杆。

 

你现在是大人了,你就应该和别人一样去上班;

你现在是大人了,你就应该和别人一样成家了;

你现在是大人了,你看邻居家的孩子都会打酱油了;

你现在是大人了,你看我朋友的孩子都升职加薪当CEO了;

……

 

好吧,我不想做大人,可能我也没有这个能力做大人。

 

 

为什么以前的年轻人和现在的年轻人会有这么大的不同?

 

贫富差距的拉大,阶层固化的趋势。

 

现在应该很少有家长鼓励孩子不参加高考的吧?为什么每个孩子都必须过这座独木桥呢?可能这就是成功人士的模板人生吧。

 

问题的关键在于,假如我复制黏贴了这样的人生,却没有获得相应的成功,那是不是意味着我就是个独一无二的奇葩傻瓜?毕竟人家这么做,人家成功了。

 

 

如果你有很多空闲的时间,可以专门去揪着那些万般皆下品,惟有读书高的家长一个劲的逼问,为什么要这么强调成绩?

你会发现一个有趣的事情,其实他们自己也不知道为什么要如此强调学习成绩,只是知道这么做没有坏处。但是,他们自己心里也是没谱的。他们可能只是在弥补自己年轻时候的遗憾,是望子成龙望女成凤的虚荣心,或者是大家都这么做,我也得这么做的从众心理。

假如最后没有成为理想中的成功人士,那就是命运的错。

 

我只想知道:我就是我,为什么我要去过别人的人生?

 

 

四.当下的年轻人拥有更多的选择。

 

丹青老师回忆以前在农村的生活,为了不下田种地,他非常高兴地接受了画骨灰盒的工作,画了六百多个骨灰盒。他没有其他选择,并且非常感激这一份画骨灰盒的工作。

 

当下的年轻人不仅拥有更多的选择,信息交流更是十分便利。

 

一开始,只是为了找一份工作而入职。做了一段时间,可能因为工作不喜欢、人际关系不融洽、工作氛围不喜欢、加班加点太辛苦而心生不满,和同学朋友沟通交流,发现自己每天累成狗,工资还比人少,心态彻底崩溃。

 

我不想上这个班了。

 

经过不停地跳槽磨合,发现自己总是比不过别人,而且还被无穷无尽的破事折磨,心好累,不想上班了。

 

 

-02-

不上班,还有哪些其他选项?

 

不想上班不等于不想工作。

讨厌上班,有可能是讨厌严苛的公司制度,厌恶手中没有成就感的琐事,无法融入公司的人际关系网。

 

一.自主创业。

 

快速发展的社会出现了很多以前没有的职业,就像李佳琦和薇娅通过淘宝直播实现了财务自由,走向人生巅峰;

协调好货源和物流,自己学习电商运营知识,小小的淘宝店也可以是一份事业;

在旅游小镇开民宿,学习文案写作吸引旅客订房;

写文章和拍视频,成为自媒体创业中的一员;

……

 

二.给自己放个假,找到真正喜欢做的事情。

 

越来越多的人喜欢引用“间隔年”这个名词,不得不承认,有的时候,脑子一直崩的紧紧地,突然之间可以跳出那个怪圈,自己也可以看到另一个世界。

不识庐山真面目,只缘身在此山中。

世界其实很大,希望自己不要成为一只坐井观天的青蛙。

有可能你一直盯着远处的山峰,却忘了路过的风景。

 

三.求助心理医生或是值得信任的人。

 

很多人因为一次工作经历受挫,就觉得自己不适合上班,其实不是这样的。此处不留爷,自有留爷处。有的人一辈子寻寻觅觅,不单单只是在寻找自己喜欢做的事情,还在寻找一个可以容纳自己的地方。

出现低落情绪是很正常的,人是趋利避害的动物,受到伤害,就会想着如何避免被伤害。逃避不是解决事情的方法,假如无法自己排解这种抑郁情绪,就需要向外界寻求帮助,比如咨询心理医生或求助于职业生涯规划师。值得信任的长辈朋友也是不错的选择。

 

 

不管上班还是不上班,做人要明白,打败你的,从来都不是生活中的挫折和困难,而是你的心态。你的心态,决定了一切,只有拥有好的心态,你才能更好的前行。

 

公众号:姚先生快乐进步营

戢琪强平心
2019-05-31 · TA获得超过3689个赞
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没人喜欢上班啊。早起晚睡的还累,但是拿工资就是动力。不想上的时候就告诉自己。别人都是这样啊。每个人都得去工作。这么多人都这样还有什么好抱怨的呢。希望我的回答能帮助你
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宓玉枝綦雁
2019-04-13 · TA获得超过3.7万个赞
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上班,出了有金钱上的收获,还有自我价值和自信的源泉,你不想上班,可能是工作的内容不是你喜欢的。也可能你自我封闭了。
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永飙闽子楠
2019-10-14 · TA获得超过4038个赞
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换一种思路来想,可能你缺乏一定的压力!
由于家庭的原因,你可以去依靠而没有压力给你必须要去工作,所以,才导致你什么工作都缺乏激情和耐性做下去!
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贡奥骆海秋
2019-08-01 · TA获得超过3943个赞
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大部分人都不想上班,有这种想法很正常,但我们是有理智、有责任感的人。当然能找一个自己喜欢的工作,那是最好的。有时候不想做的事,也得做,这就是生活,这就是现实。
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