牛排怎么做?
主料牛排300g鸡蛋1个意面100g 辅料番茄2个洋葱1个蒜1朵橄榄油适量黑胡椒1大勺番茄沙司适量蚝油适量白糖适量食盐适量甜玉米粒适量
步骤
1.牛肉切大片,放在面板上用肉锤或者刀背拍松,放入黑胡椒粉、蚝油、食盐腌制起来。
2.做意面或者披萨用道德披萨酱,用橄榄油、番茄沙司和蚝油做调味料。
3.准备洋葱和番茄还有大蒜,因这次家中没有了,省略。这是做酱用的主要材料。
4.番茄去外皮用工具捣碎或者料理机打碎备用。
5.洋葱切小粒备用。
6.炒锅放橄榄油。
7.下入蒜粒爆香,炸成金黄色。
8.下入洋葱翻炒。
9.放入制好的番茄汁。
10.放入番茄沙司。
11.放入蚝油。
12.加入白糖搅匀开始煮酱,因为番茄我放的多,就没有另外加水,如果不放番茄的,可以加入水熬制,一直熬到酱汁浓稠。
13.酱汁熬好后,加入黑胡椒粉和鸡精,即可关火。
14.意面适量备用。
15.烧开水,在水开后放入食盐和橄榄油。
16.放入意面进行煮,我是煮到面全熟,其他朋友可以按自己口味自行调节,一般是7-8成熟咬一下露白印就可以了。在面即将煮好的时候,放入玉米粒煮一下。
17.煮好的面,放冷水里冰一下后,沥水拌上橄榄油放粘。
18.一只鸡蛋放煎锅里煎至蛋清凝固蛋黄未成熟状态。
19.煎锅放少许橄榄油。
20.放入牛排煎制。煎牛排一定要大火,这样利于锁住肉里的水分,不至于肉干柴。
21.肉煎全熟即可。
22.铁板烧热,放入牛排和鸡蛋,放入意面,撒入玉米粒,浇上黑椒酱,喜欢蔬菜的可以按照自己的喜好放上蔬菜食用。
求采纳哦亲!
牛身上个部位都可以做成牛排,选材以自己口味而定,一般买来的成品牛排坯子为眼肉或上脑。
买牛排的商家一般都会把牛排加工成1-1.2cm厚的肉片,这样火候比较好掌握。
用保鲜膜包紧肉坯捶打。我一般在买来肉坯趁没有化冻就用保鲜膜一片片包好,吃之前拿出来化冻捶打,这样不易变形。
刷上黑椒酱。(市场有成品,也可以用酱油、盐、糖、胡椒粉自己调味)腌10分钟左右。
平底锅烧热,用黄油刷下锅底,下牛排,2分钟翻面,一分钟出锅。
肋眼牛排一块(400克左右),黑胡椒粒小半勺、黄油20克、盐2克;
做法:
1、牛排放在保鲜袋里捶打断筋,这样肉会更细嫩,烤的时候不会回缩;
磨些黑胡椒均匀的撒在两面,再涂上黄油、盐,按摩一下,松弛30分钟;3、烤箱预热220度,牛排放进厚烤盘,中层上下火先烤10分钟;
翻面再烤8分钟,就八成熟了。如果喜欢吃嫩一些的,时间可以缩短为(一面8分钟,再一面5分钟);
牛排装盘,利用烤盘里的余温和牛油,再烹进去2勺红酒,最后均匀的浇在烤好的牛排上。
牛排煲仔饭
用料:
牛排50g、糯米200g、胡萝卜50g、洋葱末适量、盐适量、生姜适量、料酒适量、酱油适量、十三香适量
做法:
糯米提前泡2小时
胡萝卜洗净切末
电炖盅底层放入牛排
糯米沥干水分,拌入胡萝卜,拌入洋葱末,
调入盐,调入酱油,调入料酒,拌匀
洋葱切末
上面放上生姜,上面铺上拌好的糯米
插上电,炖5个小时即可
小贴士:
糯米提前泡发,然后腌制一下,再炖比较入味
菲力牛排炒荷兰豆
用料:
菲力牛排1块、荷兰豆150g、胡椒粉1g、盐2g 、蛋清半个、淀粉2g
做法:
菲力牛排提前一天从冷冻移到冷藏室解冻
用厨房纸吸干表面水分后切条
切条的牛肉加入盐、胡椒粉、和少许淀粉
拌均匀后加蛋清抓拌均匀
最后加一点油抓拌均匀,这样炒的时候不易粘连,而且肉质更滑嫩
锅中放油炒香姜末,倒入牛肉
大火翻炒至变色8.倒入荷兰豆9.加盐10.加一点生抽翻炒均匀,荷兰豆变色即可出锅
小贴士:
这个菜基本的大火快炒,整个过程基本就是2分钟左右
制作美味牛排的关键在于切肉和烹饪方法。