Question

腰椎间盘膨出咋样才是正确康复？

腰椎间盘膨出在家休息中…有人说躺着好！有人说不能总是躺着要活动！有人说躺着要仰卧，有人说侧卧好，有人说锻炼好，有人说不要锻炼，有人说吃药，有人说吃药没用，医院建议就是理疗牵引手术等，中医建议保守内服外用治疗，网友建议正骨等很多，我迷茫了我该相信谁？

Answer 1

椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。

正规有效的治疗方法

选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。

现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，

并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。

腰椎间盘突出症的传统治疗方法

1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。

2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。

3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。

Answer 2

腰突最好是重力牵引，针灸，拔火灌三种结合！医院分配在骨科，理疗科。吃药，打针，膏药，都是传说！看你有多少钱能花！睡硬床尽量平躺，腰突处可用软衣服垫高1至2公分！适当运动！不可久坐，久睡，

Answer 3

膨出是椎间盘向四周比较均匀的突出，一般在3毫米之内。正确的治疗办法是外用软坚散结的药物，每天坠单杠自助牵引。内服药物作用不大，膨出是无法正骨的，医院的理疗牵引也不行，因为腰椎是有曲度的，牵引床过度的牵引会把纤维环拉坏，治疗起来更加麻烦。休息也没用，该怎么活动就怎么活动。这病很常见，治疗也简单。

Answer 4

一个牵引，一个中医治疗比较好！