Question

长期穿高跟鞋有什么坏处？

Answer 1

很多女性都有穿高跟鞋的习惯，穿着高跟鞋不但能让女性显得身材高挑，还能拉伸腿部曲线，让腿部显得更加修长。很少有女性能抵挡高跟鞋带来的诱惑力，商场中款式新颖，装饰精美的高跟鞋常常让女性难以把持住，穿高跟鞋固然能让你变得更美，但是其中的危害你又知道多少呢？下面我们就一起看看吧！
磨脚
如果你也有穿高跟鞋的经历，那么也会常常有脚被磨破的经历吧，长时间穿着高跟鞋会磨损你的脚后跟，一些尖头的高跟鞋还会磨损小拇指，脚步长期受到磨损，可能会留下一些持久性的疤痕。
影响踝关节
很多女孩子喜欢穿一些比较高的高跟鞋，动辄就是十厘米以上，穿上之后，整个人都会显得很高挑，你固然是变高了很多，但是如果长期穿着很高的高跟鞋行走或者是站立，那么踝关节就会长时间处在一个劳累的状态中，这样长此以往对于踝关节的伤害真的是很大的。
影响膝关节
如果你的工作性质需要穿着高跟鞋长久站立，那么不但会影响踝关节的健康，膝关节也会受到影响，长时间的站立，很容易就会出现屈膝困难的情况，这样也会很容易患上关节炎和风湿病。
小腿痉挛
如果你也会时常小腿痉挛，出现忽然抽筋疼痛的问题，那么也是因为穿高跟鞋的时间太长造成的影响，长时间穿高跟鞋会让你的腿部肌肉长时间都处在一个紧绷的状态中，这样就很容易出现小腿痉挛抽筋的情况了。

Answer 2

一般会使得小腿的肌肉过度收缩,疲劳!不注意放松很容易造成肌肉僵硬指导意见一般情况下,鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上,全身的重量由全足负担.由于高跟鞋跟部的过高设计并不符合人体力学,加上前部紧窄,穿上高跟鞋以后,身体会前倾,全身的重量落在了脚掌,受力集中于脚趾而不均匀,而脚掌腱膜前后各与跗骨及脚跟相连,因穿高跟鞋使掌面失去平衡,破坏了正常的重力传递负荷线,牵连至膝部及腰部承受压力,如不留意,不仅会造成使脚部酸痛,扭伤,摔伤等,还往往导致跖趾关节变形,跖骨骨折及腰酸背痛等症状,严重时更会影响行走活动.

Answer 3

长期穿高跟鞋，会对足底造成伤害，长期穿着高跟鞋行走，身体的力量会集中在足底部，脚趾也会受到积压，会导致足底肌肉受压迫，容易导致扁平足。

Answer 4

长期穿高跟鞋对人体有什么伤害？长期穿高跟鞋对脚有伤害，对腰有伤害。长期穿高跟鞋能脚变型，对腰椎间盘有伤害。望您采纳，谢谢。

Answer 5

女性长期穿高跟鞋会给身体带来的危害：1、大拇指外翻、小拇指内翻、足趾变形、足底容易生茧等；2、易致踝关节扭伤；3、膝关节出现早期退化。