Question

肠胃感冒吃什么食物好

患者信息：女 病情描述(发病时间、主要症状等)：恶心 吐 浑身没劲

Answer 1

治感冒自助餐

对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试.

热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒.

生吃大葱

生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒.

盐水漱口

每日早晚,餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳.

冷水浴面

每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次.

按摩鼻沟

两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内,横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状.

鼻子插葱

感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈.倘若不行,可于次日再塞一次.值得提醒的是：首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部,不易取出；其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉.

白酒擦身

用铜钱,硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸,曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓.汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈.

可乐煮姜

鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好.

呼吸蒸汽

初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状.

热风吹面

感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈.

蒜泥蜂蜜

将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效.

香油拌蛋

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽.
凡感冒之人,宜分清风寒感冒或风热感冒,分别适宜选用以下食物.
生姜
性温,味辛,具有散寒发汗,解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用.民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈.
葱白
性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生.适宜风寒型伤风感冒者食用.在民间,初起感冒时,常用葱白连同葱头与豆豉煎水喝.也可用细葱2~3茎,与生姜1片煎水代茶饮.身体虚弱或年老体弱之人,受凉感冒后,最适宜用葱白3~5茎,同大米煮成稀薄粥,频频食用.
紫苏
性温,味辛,有发汗,散寒,退热作用,对风寒感冒之人宜食.若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用.由于紫苏所含的特有的香气是紫苏乙醛,即紫苏精油,易于挥发,所以,煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克,稍沸即可,不宜久煮.
金银花
有清热作用,中医常用以治疗风热感冒.如广州部队《常用中草药手册》介绍：“金银花清热解毒,治外感发热咳嗽.制成凉茶,可预防中暑感冒.”凡夏季风热感冒,发热咽痛者,宜用金银花泡茶频饮.
荷叶
适宜夏天风热感冒者食用,它有清暑作用.《滇南本草》云：“荷叶上清头目之风热.”《本草再新》也说：“清凉解暑,止渴生津,解火热.”所以炎夏酷暑之季,用荷叶煎水代茶,频频饮用,对预防和治疗暑热感冒,最为适宜.
薄荷
性凉,味辛,有疏风,散热,利咽喉的作用.《本草纲目》中说：“薄荷,辛能发散,凉能清利,专于消风散热.”适宜风热感冒,头痛目赤,咽喉肿痛者,泡茶饮用.
白菊花
风热感冒者,宜用白菊花5克,开水冲泡,代茶饮.尤其适宜夏天炎热时饮用,它有疏风,清热,明目,解毒,祛暑的功效.
豆豉
性平,能解散表邪,民间常以豆豉与葱白同用,或煎汤饮,或煮粥食,无论对风寒感冒或风热感冒均宜,有发汗,退烧的效果.
芫荽
性温,味辛,风寒感冒者宜食.民间喜用芫荽,饴糖各30克,加米汤半碗,蒸熟食用.
菊花脑
在江苏南京地区常作为夏令佳蔬.性凉,味甘,有清热,凉血,祛暑,降火,清利头目的作用,最适宜夏季风热感冒,发热口干,咽痛口苦,头痛目赤者熬汤食用.
橄榄 <br

Answer 2

你可以买点藿香正气液喝，症状比较严重每四个小时两支，不严重一支，很快就会好了。

Answer 3

白粥。养肠胃，不要吃辛辣刺激食物

Answer 4

这个感觉有点食物中毒 吃点白面馒头试试

Answer 5