Question

晚上吃姜的害处

听说晚上吃姜相当于吃砒霜，但是很多冬季感冒的小偏方都用姜做原料来煮，这不是矛盾吗？我该怎么做

Answer 1

晚上可以吃生姜吗？

Answer 2

早上吃姜，胜过吃参汤； 晚上吃姜，等于吃砒霜
生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。
姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。
早上吃一点姜，对健康有利.
晚上吃，因为姜本来属热, 会让人上火， 劳命伤身， 所以不宜吃。
LZ在睡前1小时别吃生姜就可以了
生姜，它含挥发油，可加速血液循环；
同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；
生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。
所以它既有利亦有弊，民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"一说，说明姜可吃，但不可多吃。
特别是秋天，最好别吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。
在古代医书中也出现这样的"警示"："一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。"
看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这是很有道理的。

Answer 3

上午吃姜，胜过吃人参，晚上吃姜，等于吃砒霜
看到这个知道什么时候吃最好

姜拉的味辛温含有挥发油，姜辣素色素，树脂和淀粉。生姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋胃，促进消化，抗菌作用。早上吃一点姜，对健康的好处，但晚上吃，因为姜本来是热的，人生气，饮料劳动生活，所以不宜多吃。

生姜含挥发油，可加速血液循环，含有姜辣素，刺激胃液分泌，兴奋肠道，促进消化功能，生姜中含有姜辣素，可减少胆结石的发生。所以两者的利弊，民间左说：“上床萝卜下床姜”姜吃，但不能吃。特别是到了秋天，它是最好不要吃，因为在干燥的秋季天气，干燥的空气，肺损伤，加上吃辛辣的生姜，更容易肺损伤，提高人体失水，干燥。在古代医书中的这种“警告”：“在一年之内，秋不食姜;在一天之内了一晚上也没有吃生姜。”看来??，秋天不吃饭，或吃生姜等辛辣食物，有早已引起古人的重视，这是有道理的。

Answer 4

俗话说“早上姜汤如参汤，晚上姜汤赛砒霜”。所以很多人会误以为晚上喝姜汤会中毒，实际并非如此。
中医认为天人相应，早晨太阳升起，人体内的阳气也需要生发，姜寒茶可以生发体内阳气，阳气生发人就有能量和活力。晚上太阳落山，人体内的阳气也需要收敛，晚上才能休息好，如果长期晚上喝姜汤，阳气生发不能收敛，就非常不符合养生之道，是对健康不利的，但是并不是姜有毒。
但是现代人肠胃寒凉，晚上阳气无法收敛到体内会导致失眠，这类症状喝二不·姜寒茶反而会有调理失眠的作用。
另外，如果身体出现生病症状，全天都可以喝姜寒茶。健康的人，晚上不用长期服用二不·姜寒茶。

Answer 5

　晚上吃姜等于吃砒霜是不正确的，但是他的意思可以这样理解中医认为天人相应，白天阳气旺盛的时候应该多活动，温补性质的药物吃下去就可以帮助阳气生发，可以摄人适当的阳性(温性)食物，例如生姜等。晚上阴气逐渐旺盛时，阳气就要收敛起来，不能再像白天那样亢奋，这时如果摄人过多的温热食物或补品，会影响睡眠、影响身体合成代谢，不利于劳累后机体的自我修复，对身体有害。因此通常情况下，白天吃姜有益，晚上则不宜吃姜。