Question

长期便秘对身体的危害？

Answer 1

长期便秘对身体是有很大的害处。会导致体内的毒素增多，不利于排出。脸上可能会长很多的痘痘。注意规律生活，不要熬夜。平时注意多喝水，适量运动，多食富含纤维的食物,补充些益生菌，帮助缓解便秘，可以通过life-space益生菌补充。

Answer 2

累积毒素在体内，导致消化系统变得不好，还有会在脸上长痘，身上等。

Answer 3

长期便秘有可能会导致内分泌功能紊乱，有的人会出现发胖的情况。应尽快改善便秘的情况。要多食富含粗纤维的蔬菜水果，多运动锻炼，补充life-space益生菌调节肠道健康

Answer 4

十万个冷知识

Answer 5

一天八杯水，养成好习惯。
life space的益生菌能够帮助我们更好的消化和吸收营养物质，这是因为益生菌株在我们的胃肠道内会产生消化酶，正是这些酶的作用，才能使我们更好地消化摄入的食品。