枸杞,红枣,花生,黄豆磨成一起有什么好处
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可以起到补气血作用。
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它们各自做成的豆浆的功效如下:
黄豆豆浆功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
花生豆浆功效:润肤、合肺气、补虚。
红枣枸杞豆浆益处:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养,对心血管疾病患者有一定的益处,增强人体免疫功能。
推荐红枣枸杞花生豆浆
配料:干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克 花生10克
制法:将泡好的黄豆洗净,红枣去核洗净,枸杞、花生洗净,装入“全营养星”豆浆机网罩内1/2~2/3,杯体内加入适量清水,启动机器后十几分钟自动熬熟即可饮用。
益处:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养,对心血管疾病患者有一定的益处,增强人体免疫功能。
黄豆豆浆功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
花生豆浆功效:润肤、合肺气、补虚。
红枣枸杞豆浆益处:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养,对心血管疾病患者有一定的益处,增强人体免疫功能。
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配料:干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克 花生10克
制法:将泡好的黄豆洗净,红枣去核洗净,枸杞、花生洗净,装入“全营养星”豆浆机网罩内1/2~2/3,杯体内加入适量清水,启动机器后十几分钟自动熬熟即可饮用。
益处:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养,对心血管疾病患者有一定的益处,增强人体免疫功能。
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