Question

有胃病吃什么食物好？

不要网络上有的 要食物汇总一下 什么东西吃了可以养胃

Answer 1

九株浓缩液是国际首个肠胃同治的活菌制剂，具有传统药物无可比拟的两大神奇：
　　一奇：九株浓缩液30分钟起效，杀灭有害菌快而彻底，只杀有害菌，不伤有益菌，被医学界誉为“肠胃有害菌的天敌”。
　　二奇：独含Cp因子促进肠胃有益菌大量增殖，重构强免疫力菌膜屏障；并促进胃肠黏膜细胞再生及自我修复，这样肠胃病愈后不复发。
　　活菌九株浓缩液：以菌制菌
不复发
　　九株浓缩液适宜人群：慢性肠炎、结肠炎、胃窦炎、慢性胃炎（糜烂性、浅表性、萎缩性、反流性）、胃溃疡、十二指肠溃疡、腹痛、腹胀、恶心呕吐、返酸打嗝、腹泻、便秘、肠鸣、粘液便、脓血便、消化不良、体瘦体弱、便不成形。

昨天，我市重点中学刘老师激动地讲述了胃病“解放”历程。
　　“我是典型的胃病患者了，带了19界的毕业班，落了这个职业病，开始是浅表性胃炎，随便吃了一些药，慢慢发展成中度萎缩性胃炎，还伴有大面积溃疡和十二指肠溃疡，经常胃痛胃胀、反酸，医生说我病情不太乐观，有癌变的可能。听得我心里直发凉！”
　　幸好我爱人是医生，3个月前我就开始服用活菌九株浓缩液，这不，中度萎缩性胃炎已经逆转成浅表性胃炎，以前的不适症状也消失了，人特别有精神，我逢人就夸微生态九株浓缩液的神奇。可我爱人说，这没啥稀奇的！九株浓缩液对轻度、中度、高度萎缩性胃炎有极好的逆转效果，这是传统药物无法企及的。

Answer 2

对于胃痛的调养来说我们得多注意四个原则，正所谓方法在变而原理不变，掌握其原则那我们就可以更加合理的选择调养方法。
原则一：维生素要丰富
胃痛的饮食要注意多吃含维生素的食物，特别是吃含硫胺素、叶酸、氰钴胺和抗坏血酸等高的食物。这些食物一般多见于新鲜的绿叶蔬菜、肝、肾等，一般氰钴胺主要来源是动物性食物，以肝中含量最多，此外肾、肉类、鱼类等食物中含量也是比较的多的，在新鲜水果和蔬菜中主要的含有抗坏血酸。
原则二：
可以吃活谓素，它会吸水膨胀溶解成粘液，类似于正常人体会自我分解的胃粘液因此把它称为“仿生胃粘液”等损害因素对胃体的伤害，保护胃内伤口，为胃组织修复争取空间。从而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量（食用最低3个月）：每日3次，每次3粒；饭前或空腹食用，食用期间多饮白开水
注意事项：
1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡养胃食物，如小米粥等；
3、平时作息规律，少食多餐减轻胃负担，饭后勿做剧烈运动；
原则三：优质蛋白质的摄入
很多人都会对于胃痛的饮食都会产生只吃清淡、蔬菜的想法，其实可以每天也需要摄入适量的优质蛋白质，在含蛋白质高的食物有动物肝、肾、鱼、心、瘦肉、豆腐等，这是患者可适量的多吃。注意在做法上，可不能过于油腻、辛辣刺激。
原则四：充含铁和铜丰富的食物
胃痛的饮食要注意多吃动物肝、心、肾、瘦肉、鱼等含铁量高的食物，此外绿色蔬菜和红果、红枣等水果含铁量也很高，一般这类食物的铁吸收率不高，远不及动物性食品。含铜多的食物有瘦肉、肝、白菜、黄豆、菠菜等。一般对于铜的需要量极少，正常的饮食就可以满足身体的日常的需求。