17岁的男生，现在才身高168厘米，怎么才能长得更高。 100
14岁时身高164公分，现在才168公分。14~16岁时总是熬夜，11~12点睡，现在坚持每天慢跑一小时，路程8公里，不知道还能长多高。...
14岁时身高164公分，现在才168公分。14~16岁时总是熬夜，11~12点睡，现在坚持每天慢跑一小时，路程8公里，不知道还能长多高。
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15个回答
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建议你多打打篮球，多吃海鲜。器械的慎重，你看玩器械的有几个长的高的（体操队）
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每天早上吃一个鸡蛋，多打打篮球 哦了
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吃鸡蛋喝牛奶，外加跑步锻炼。
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多晒太阳 促进维生素d的合成 已达到钙吸收
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你年级还不是很大 会长高的 不用担心
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