胃胀气打嗝放屁怎么办啊? 10

 我来答
wenxc688
2013-02-07 · TA获得超过394个赞
知道小有建树答主
回答量:419
采纳率:50%
帮助的人:247万
展开全部
平时应注意:

( l)情感因素对食欲,消化,吸收都有很大影响.因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪.据研究,不良情绪可导致食欲下降,腹部胀满,暖气,消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动.

(2)饮食调摄是保养脾胃的关键.因此,饮食应有规律,三餐定时,定量,不暴饮暴食.素食为主,荤索搭配.要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅.少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣,油炸,干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃.

(3)注意冷暖.俗话说“十个胃病九个寒”.这确是经验之谈.因此注意冷暖?卜分重要.在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶.

(4)要坚持参加适当的体育活动,如散步,慢跑,打太极拳,做气功等.适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化.

胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥.
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
cfgydrjhui
2016-01-28
知道答主
回答量:15
采纳率:0%
帮助的人:5.1万
展开全部
  一般产生胃胀腹胀的原因很多XDYGE3AUY54U,通常消化不良,和胃动力不足导致的,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就出现了上腹部的饱胀,压迫感,即胃胀.

  试试以下以下方法改善:
1、喝点米汤米汤治疗胃胀气米汤平水喝我做
2、平吃饭晚饭候喝杯水加点苹醋XDY35UY4U助消化早晨起床候喝杯柠檬水效我经验说些都助于消化效
3、尽量少摄入或者摄入产气食物比豆类碳酸类饮料引起胀气XFDYHUQA45U46U8Y
4、每2杯9味欣谓cha 养胃同能显著增强肠胃SDGYWR4YH53YER蠕使胃力更强
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
妖精还我爷爷4
2016-01-20
知道答主
回答量:13
采纳率:0%
帮助的人:1.4万
展开全部
  胀气会引起打嗝的,胃胀气打嗝,胃胀是指人感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。胃胀的症状一般表现为饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。
民间偏方采取常见并且具有消胃胀功效的食物,如金橘、青菜、槟榔、萝卜、山楂、大麦芽、杨梅、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、番茄、茴香、橙子、茶叶等。
还有就是,日常饮用 9味欣谓cha 能够同时促进胃和肠的蠕动,改善患者食欲不振、腹胀等症状。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
郑冰玉
2013-02-19 · TA获得超过200个赞
知道答主
回答量:1287
采纳率:0%
帮助的人:272万
展开全部
那要注意饮食,还要多运动,可以去医院检查肠胃
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(2)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式