感觉不到快乐怎么办
感觉不到快乐怎么办本人17，最近不管干什么都感觉不到快乐，做什么事情都没有动力，总是萎靡不振，入睡也觉得困难。请问我该怎么办。...
感觉不到快乐怎么办本人17，最近不管干什么都感觉不到快乐，做什么事情都没有动力，总是萎靡不振，入睡也觉得困难。请问我该怎么办。
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多找些有意义事来做，让自己充裕起来，忙起来。或看看书，听听音乐，做做运动
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抑郁症前兆 想自己喜欢的事 放松自己
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谢谢
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是不是遇到什么事了？或者曾经经历过什么不好的事情
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多运动
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