Question

我今年13岁,身高1米65,体重110斤,擅长,喜欢打篮球,将来能长多高?我怎样才能长高个儿？

急急急，谢谢！
我是男的，我爸1米75，我妈1米68

Answer 1

男生的遗传身高：（父亲身高+母亲身高）*1.08/2,但也要好好睡觉，多锻炼，多吃能量充足的食品，不要怕变胖，而挑食，少吃，大可等到22岁之后减肥，套句话就是：过了这村就没这店了，本来我可以长到1米84，结果现在只有1米79，虽然说可以在长，但1年才长0.5cm！

追问

哦，那你帮我看看，我想长到1米83，能不能啊？

Answer 2

多喝牛奶，多睡觉——像林书豪一样。他高中后才长个。

Answer 3

还能长，放心，我身边的爱打球的男生都是初三期间（15-16岁）长得特别快，有个初一才一米六几，初三就一米八了，加油。除了运动，要注意不要熬夜，不要挑食

追问

我每天11点睡觉，晚吗

追答

不算晚，学校宿舍关灯时间也差不多是这样的。最好再早一点，十点左右吧。

Answer 4

这个都是自己天生的 与父母遗传也有很大关系。至于长高个 常锻炼 多吃高蛋白 最重要的是看命 = =

Answer 5

打篮球对身高发育很有利，但是千万不要过度锻炼，因为这样会伤到骨质。
我觉得到175左右没问题

Answer 6

估计1.85没问题，该吃吃该玩玩，男生25岁以前都能继续发育，大概游泳可以促进生长