Question

体育运动有哪些好处

Answer 1

有利于人体骨骼的生长，增加抵抗力，增强体质

Answer 2

促进血野消液循环，预防血管疾病。促进人体新陈代谢，也有减肥作用。信李增强体质。改善面部光泽。提升气质。有利于身心颂坦知愉悦。

Answer 3

适量注意是适量运动 而旅团判槐且要拆冲橘在空气好的地方~

帮助身体排泄废物

增加血液循环 改善机体机能

Answer 4

最大的好处是可以身体倍儿棒，腿脚灵活，吃嘛嘛香。

Answer 5

体育运动可竖敬轿以强身健体稿扰呀，不过要适量，如果运动过量就起到反作用了。而且如余肆果运动适量还可以练出肌肉来，不过要想练肌肉的请专门的教练。