我是一名高中生,身高170。得分后卫。投篮准。进攻方式一般是中距离跳投。进攻手段是接球就投,后侧步... 30
我是一名高中生,身高170。得分后卫。投篮准。进攻方式一般是中距离跳投。进攻手段是接球就投,后侧步跳投,干拔,急停跳投,转身后仰跳投。我感觉手段不够?我想多些进攻手段?提...
我是一名高中生,身高170。得分后卫。投篮准。进攻方式一般是中距离跳投。进攻手段是接球就投,后侧步跳投,干拔,急停跳投,转身后仰跳投。我感觉手段不够?我想多些进攻手段?提高命中率?求具体答案!
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17个回答
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哥们 我也是一名高中生..现在高二..在淄博十一中 也打过全国NIKE杯 身高185 不过是控卫...进攻手段只有投篮就太吃亏了 熟悉你的防守队员只需要拉近和你的距离 你就没有办法出手 除非你想投一些高难度的球..练练运球 最基本的胯下 转身 背后 变相这四个..你这个身高应该有速度..相信我 哪怕你突破不好 好的运球也能让你创造出机会投篮 探步投篮 后撤步投篮 变向急停 虚晃+变向+急停跳投 能创造出进攻机会的手段很多 这要看在场上的应变 如果你腰腹够好弹跳好 可以看看科比的前转身和后转身的跳投 希望对你有帮助
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你是个得分后卫,好像就知道投篮啊?突破啊孩子!仅仅投篮是不能把对手打服的,突投结合,最好还能来几分背打。你本身投篮准,防守你的应该都是贴身,那突破相对来说就很容易,一旦突不过去,到了3秒区附近,直接可转成背身单打,我也是高中过来的,所以没说传球。哈哈,你懂的。
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是想练突破还是勾手?如果练突破,就多练下运球,左手运球100次 右手运球100次 双手换100次 擦花、背后运球各50次,这样子练一个月运球就会好很多。运球娴熟后,眼睛别看你的球,就看前面篮筐,突破命中率会很高的。勾手的话就多练力气和手感吧,这个是要娴熟的。 无论是勾手还是突破最好加个假动作骗防守
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投篮准是突破的优势所在,你先把人投怕了,然后盯人防守会靠近你破坏你的投篮空间,然后你骗一个重心,一个加速就过了,然后急停空位还是上篮就依你了...重点在于你骗重心的动作,建议学麦迪的,加速度没有捷径,不磨破一双鞋,磨出一脚茧是不行的,蹬地的力量和时机都是实践中积累的...
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突破,背身单打都可以加强训练。看你的介绍,主要还是以投射为主的进攻方式,这要是遇上注重贴身防守的对手就比较棘手了!
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