Question

我是个很多烦恼的人，以前都过得很开心，这一两年不知怎么，过得不如以往的无忧无虑了

每当我抛开所有烦恼嘻嘻哈哈时，我就会自问 ‘我干嘛那么开心？我还有很多烦恼的！’ 然后我就开始心情低落地想一些令我烦恼的事情，我到底怎么了？我应该怎么开心的过日子？我想变回以前那个没烦恼开开心心的自己

Answer 1

你太多愁善感了，开心就让它开开心心的嘛，为什么还要想那些不开心的呢，你心情不好本就该想那些开心的，重拾信心的嘛。当然过分乐观也不是件好事,也不要那么……忧愁啦

Answer 2

你知道自己还能活多少天吗？也许明天出门就····也许就没有明天呢····烦恼就是明天 你总是在想明天那今天怎么活，明天还要睡一觉才能到呢，今天的事情解决了吗？酒喝完了？过好今天才是重要的，明天的事明天晚上在想吧

Answer 3

其实不一定要想那么多，想多了反而会发现许多，其中必定有不好的。快乐是一天，烦恼也是一天，为什么不去选择快乐呢？做个快乐的人，多帮助别人，你会找到快乐的秘诀的。

Answer 4

这其实很正常，我也会这样，没什么的，你试试烦恼时候然让精神振奋，多做点事

Answer 5

可能是长大了，负担就多了，觉得自己有压力了，朋友，别这样，勇敢的面对吧，只有经历这些，才算是成长。