Question

我19周岁，还能长高吗？

5到8厘米

Answer 1

如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.
市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。不过可以肯定的是，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照上面说的做，你再长高梦想就会成真，你的身材也会更修长。

Answer 2

长肯定是能长，只是长得慢了，长得少了。注意营养均衡，适当运动，合理睡眠，对你长高有好处。

Answer 3

这个应该没有问题
我同学说她妈妈生完她还长了
多喝牛奶多打篮球吧
祝你成功

Answer 4

能啊 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶

Answer 5

可以的，男的差不多到23周岁才不长的

Answer 6

我不太确定，有的人一生也只长十几厘米；有得到20多岁人仍在长高，你19岁还长不长主要还在于自己，多打打篮球吧，会助长的。