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以下都是本人多年经验的精华总结。即使不用妆品都能美白,而且都是对全身都有效果。
1、不要用任何的美白或者祛斑产品,皮肤厚度会变成正常人的五分之一而变的敏感。
2、尽量不要在上午9点到下午3点之间出门,防止晒伤。
3、吃点葡萄籽,不要买胶囊的。买冲剂的那种,但是要坚持吃。
4、出门就要做防晒护理!用防晒霜,和阳伞(这个很关键)阳伞也有防晒指数的,买指数高的。
5、没事自己榨点杏仁汁吃吃,买南杏仁也叫甜杏仁。加牛奶煮熟。
6、不要吃感光类的食物,萝卜,胡萝卜,香菜都不要吃了。
7、不要再白天用精油,不要在白天吃VC,更不要在白天在脸上涂有VC的护肤品。
我再给你个面膜的秘方,就是要经常用,脸手身上都能用包你满意。
原创并经过多个朋友使用,有超级好的效果。美白补水淡斑去皱。
配料:1.酸奶,达能最好,实在没有就用光明的,买原味的,不要乳酸菌的饮料。
2.到淘宝上买好点的袋装珍珠粉,要那种可以口服的,比较细和纯
3..蜂之语或者野蜂蜜。
使用方法,材料混合,想白珍珠粉要多点,想保湿,蜂蜜多点。做个5汤勺的样子,晚上没事做的时候,用软毛刷子刷脸,脸快干的时候再刷一层,直到把材料用完,等到材料用完,脸半干的时候,洗掉面膜。剥壳的鸡蛋就产生了!顺便说一下,要是嫌麻烦,就用纸面膜泡到材料里,好像有个叫玛什么的一种面膜纸比较好。淘宝上有。不过刷的效果最好,天天刷,保湿美白去皱,身上就在冲凉以后涂上面膜加以按摩。
原创好用
1、不要用任何的美白或者祛斑产品,皮肤厚度会变成正常人的五分之一而变的敏感。
2、尽量不要在上午9点到下午3点之间出门,防止晒伤。
3、吃点葡萄籽,不要买胶囊的。买冲剂的那种,但是要坚持吃。
4、出门就要做防晒护理!用防晒霜,和阳伞(这个很关键)阳伞也有防晒指数的,买指数高的。
5、没事自己榨点杏仁汁吃吃,买南杏仁也叫甜杏仁。加牛奶煮熟。
6、不要吃感光类的食物,萝卜,胡萝卜,香菜都不要吃了。
7、不要再白天用精油,不要在白天吃VC,更不要在白天在脸上涂有VC的护肤品。
我再给你个面膜的秘方,就是要经常用,脸手身上都能用包你满意。
原创并经过多个朋友使用,有超级好的效果。美白补水淡斑去皱。
配料:1.酸奶,达能最好,实在没有就用光明的,买原味的,不要乳酸菌的饮料。
2.到淘宝上买好点的袋装珍珠粉,要那种可以口服的,比较细和纯
3..蜂之语或者野蜂蜜。
使用方法,材料混合,想白珍珠粉要多点,想保湿,蜂蜜多点。做个5汤勺的样子,晚上没事做的时候,用软毛刷子刷脸,脸快干的时候再刷一层,直到把材料用完,等到材料用完,脸半干的时候,洗掉面膜。剥壳的鸡蛋就产生了!顺便说一下,要是嫌麻烦,就用纸面膜泡到材料里,好像有个叫玛什么的一种面膜纸比较好。淘宝上有。不过刷的效果最好,天天刷,保湿美白去皱,身上就在冲凉以后涂上面膜加以按摩。
原创好用
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