现在NBA里面投篮最准的是谁?怎么练投篮? 30
2015-10-28 · 知道合伙人数码行家
历史投篮最准的是史蒂夫·科尔,他在这项180的统计上职业生涯数据排名第一,为179.7%,职业生涯想达到这一水平相当不容易。
至于乔丹 他不是很高,只有160%左右。你看着他很准是因为他总是在关键球上的命中率很高,况且他的持球进攻机会也相当多,自然这项数据不高
史蒂夫·科尔(Steve Kerr),1965年9月27日出生于黎巴嫩贝鲁特,毕业于亚利桑那大学,曾为美国职业篮球联赛(NBA)运动员、TNT电视台解说员、菲尼克斯太阳队球队总经理,现任金州勇士队主教练。
1988年NBA选秀,科尔在第二轮被菲尼克斯太阳队选中。球员时期曾效力于菲尼克斯太阳队、克里夫兰骑士队、奥兰多魔术队、芝加哥公牛队、圣安东尼奥马刺队及波特兰开拓者队。1995-1998年随公牛队完成三连冠。1999年随马刺队夺冠。2003年再次随马刺队夺冠,并于赛季结束后宣布退役。
退役后,科尔成为了特纳电视网的解说员,2007年离开特纳电视网成为菲尼克斯太阳队总经理。2010年宣布离职,之后又回到解说员岗位。2014年成为金州勇士队主教练。
练习投篮:
练习投篮的前提,一定要有足够的臂力,不用非常强壮,但合适的臂力应该有的。练习方法,做俯卧撑,手指撑地,每天睡觉前十个或者二十个就可以。
常规练习基础的同时,练习投篮的姿势,有的说只要能投进就行,姿势不重要,但是一开有个标准的姿势,到以后能打好基础。正确的姿势投篮出手快,出手点高,不容易被封盖
首先练习定点投篮,比如罚球线附近
等到定点投篮有一定成效时,练习快速跳投,练习的方法,一个人在球场上投篮,不管进没进,立马去拿球就跳投,中间不要停顿,如果球离的篮筐比较近,可以抛远点,这样练习半个小时休息一下。长期坚持,以后接球跳投和急停跳投出手快,命中率高。
参考资料: http://sports.qq.com/a/20050519/000464.htm