现在NBA里面投篮最准的是谁?怎么练投篮? 30

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快乐胡小瑞
2015-10-28 · 知道合伙人数码行家
快乐胡小瑞
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毕业山东济南经济学院专业,本科专业,理财7年从业经验。现任水静光天纸业理财经理

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历史投篮最准的是史蒂夫·科尔,他在这项180的统计上职业生涯数据排名第一,为179.7%,职业生涯想达到这一水平相当不容易。
至于乔丹 他不是很高,只有160%左右。你看着他很准是因为他总是在关键球上的命中率很高,况且他的持球进攻机会也相当多,自然这项数据不高


史蒂夫·科尔(Steve Kerr),1965年9月27日出生于黎巴嫩贝鲁特,毕业于亚利桑那大学,曾为美国职业篮球联赛(NBA)运动员、TNT电视台解说员、菲尼克斯太阳队球队总经理,现任金州勇士队主教练。

1988年NBA选秀,科尔在第二轮被菲尼克斯太阳队选中。球员时期曾效力于菲尼克斯太阳队、克里夫兰骑士队、奥兰多魔术队、芝加哥公牛队、圣安东尼奥马刺队及波特兰开拓者队。1995-1998年随公牛队完成三连冠。1999年随马刺队夺冠。2003年再次随马刺队夺冠,并于赛季结束后宣布退役。

退役后,科尔成为了特纳电视网的解说员,2007年离开特纳电视网成为菲尼克斯太阳队总经理。2010年宣布离职,之后又回到解说员岗位。2014年成为金州勇士队主教练。


练习投篮:

  1. 练习投篮的前提,一定要有足够的臂力,不用非常强壮,但合适的臂力应该有的。练习方法,做俯卧撑,手指撑地,每天睡觉前十个或者二十个就可以。

  2. 常规练习基础的同时,练习投篮的姿势,有的说只要能投进就行,姿势不重要,但是一开有个标准的姿势,到以后能打好基础。正确的姿势投篮出手快,出手点高,不容易被封盖

  3. 首先练习定点投篮,比如罚球线附近

  4. 等到定点投篮有一定成效时,练习快速跳投,练习的方法,一个人在球场上投篮,不管进没进,立马去拿球就跳投,中间不要停顿,如果球离的篮筐比较近,可以抛远点,这样练习半个小时休息一下。长期坚持,以后接球跳投和急停跳投出手快,命中率高。


Chaos夕阳
2013-02-18
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阿杜啊,欧文,雷阿伦,oj梅奥,马丁,马特-邦纳,凯尔-科沃尔,诺瓦克都比较准,没有最准。动作首先要标准,要有较强的上肢力量,最后是多投,科比每天都会投2000个左右,你是学生的话200个就够了。先是练中投,上肢强的可以练三分,还有罚篮也很重要

参考资料: http://sports.qq.com/a/20050519/000464.htm

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圈子23
2013-02-20
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现役选手投篮雷阿伦最牛,要说动作标准的话,已经退役的阿兰休斯顿,号称中投教科书,还有就是乔丹的投篮,很标准,就是抛物线有点低。
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jy03080167
2013-02-18 · 超过17用户采纳过TA的回答
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3分应该是诺瓦克之流,2分就是诺维茨基,杜兰特等。要练投篮就多投,臂膀力量要增强,手感练出来了就准了
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百度网友1b06e47
2013-02-19 · TA获得超过152个赞
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钱德勒最准。。。。汗!他主要是篮下进攻,命中率超高,命中率榜排名第一。练投篮嘛,重要的是坚持,每天定点投篮200 过一个月感觉一下,坚持的时间越久越好,因为在练习的这段时间肌肉会形成一种记忆,保持投篮姿势,这点很重要,对了姿势要标准
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