Question

早上起不来怎么办？

睡不醒

Answer 1

早上起不来是应为你的生活习惯导致的，建议下午吃过饭后适当的运动，出过汗以后在家洗个热水澡，9：30上床不论睡不睡得着，千万不要玩手机，听小说。坚持几天你的生活习惯就改过来了。早睡早起。晚睡晚起，不同年龄段需要的睡眠时间不一样所以你必须要保证自己的睡眠时间，熬夜玩游戏你肯定睡不够起不来啊。

Answer 2

我早上也是经常起不来，我一般都是多设置几个闹钟，吵到睡不着就起来了。晚上早点睡。

Answer 3

晚上可以早点睡哟，作息很重要，或者早上起早了，中午可以进行午睡

Answer 4

上闹钟，晚上早点睡觉。

Answer 5

冬天早上起不来怎么办？自己倒数5秒，再从床上起来，这招专治拖延症。